Rahasia Vera Wang Tetap Awet Muda Meski Telah Berusia 72 Tahun

Namun, karena dekat dengan orang-orang yang memaksanya untuk berolahraga.

Vera Wang melakukan treatmill, sepeda, dan setiap harinya melakukan angkat beban selama lima menit.

Vera Wang pun menyukai olahraga golf.

Vera Wang lebih suka makan ikan yang kaya akan omega fatty acid yang baik untuk menjaga kesehatan otak.

Untuk makan siang, sang desainer mengaku suka makan sashimi dengan nasi coklat dan sayur.

Atau dia makan ayam dan salad.

Wanita yang pernah bekerja sebagai fashion editor untuk majalah Vogue selama 17 tahun itu mengatakan betapa pentingnya minum air mineral agar tubuh tetap terhidrasi. Vera sudah tidak lagi minum soda.

"Saya hanya minum air putih; berhenti minum Diet Coke sejak enam tahun lalu. Itu hal tersulit yang harus saya tinggalkan," tuturnya.

Seorang netizen pernah menanyakan resep awet muda di Instagramnya. Vera kemudian membalas komentar tersebut dan mengatakan bahwa dia sebisa mungkin menjauhi matahari. Sinar UVA dan UVB memang menjadi salah satu faktor yang bisa memicu penuaan pada kulit.

Kunci dari awet muda adalah menikmati hidup. Vera Wang mengaku di tengah pekerjaan yang padat, dia tetap perlu mendapatkan me-time dengan berendam air panas.

"Malamku dimulai dari berendam lama di air panas. Saya akan menyalakan lilin, menyetel siaran berita dan mengikuti perkembangan. Saat itulah saya bisa bernapas lega dari siang ke malam hari, dan itu sangat berarti bagi saya," jelas Vera Wang. (Kompas.com/ Berbagai Sumber)