Sudah Punya Dua Anak, Istri Harvey Moeis Ungkap Rahasia Langsing Cantik Menawan : Simple

TRIBUN-MEDAN.com -Istri dari Harvey Moeis, Sandra Dewi terkenal memliki wajah dan penampilan yang awet muda.

Nah, Sandra Dewi pun membongkar rahasia tetap langsing meski sudah punya dua anak.

“Ini menu diet Sandra Dewi,” kata Sandra Dewi.

Menurutnya, beberapa menu diet artis bisa dijadikan referensi untuk menurunkan berat badan.

Apakagi jika menu diet yang terapkan tidak rumit dan menyiksa tubuh.

Baca juga: Tingkah Baru Doddy Sudrajat, Datangi Tol Lokasi Vanessa-Bibi Kecelakaan, Bawa Bunga Lakukan Ini

Baca juga: Rahasia Kelam yang Ditutupi Akhirnya Bocor, Enji Tak Pernah Usir Ayu Saat Hamil Bilqis

 
Salah satu yang perlu diintip dan dicontek adalah menu diet ala Sandra Dewi.

Istri dari Harvey Moeis ini terkenal memliki wajah dan penampilan yang awet muda.

Seperti dilansir di TribunJatim.com dengan judul Rahasia Tubuh Langsing Sandra Dewi, Menu Diet Sesuai Golongan Darah O, Olahraga: Jalan-jalan di Mall, Menu Diet Tanpa Pantangan,

Bukan cuma itu saja, bentuk tubuh Sandra Dewi sering membuat kaum hawa terheran-heran.

Apalagi dirinya sudah memiliki dua orang anak, tapi dirinya memliki tubuh langsing.

Ternyata Sandra Dewi memiliki menu diet rahasia yang membuat tubuhnya seperti sekarang.

Baca juga: Kini Punya Dua Anak, Sikap Raffi Ahmad Berubah Diungkap Orang Terdekat, Gelagat Jadi Aneh?

Dengan menu diet tersebut, Sandra Dewi masih tetap bisa makan daging, lo.

Seperti apa menu diet Sandra Dewi ?

Menu diet ala Sandra Dewi

Sandra bersyukur karena pada dasarnya ia bukan datang dari keluarga yang cenderung gemuk.

Meski demikian, artis cantik ini mengaku, ketika kecil pernah mengalami masalah dengan berat badannya.

Ketika itu berat badannya pernah mencapai 62 kg dan ia bertekad benar-benar menjaga pola makan agar berat badannya tetap ideal.

"Aku dulu tidak suka makan sayur, tapi demi kesehatan tubuh aku coba makan sayur, dan ternyata enak juga," ujar Sandra, dalam acara New Pond's Age Miracle & Pond's Flawless White Beauty Discussion di Hotel Hilton, Bandung.

Perempuan asal Bangka ini mengaku ia sebenarnya menyukai semua jenis makanan.

Karena tubuhnya termasuk dalam ukuran langsing, ia juga tidak menjalankan diet ketat.

"Diet ini hanya dilakukan saat saya merasa sudah mulai gemuk saja. Biasanya ditandai dengan pipi saya yang mulai tembem," ungkapnya.

Begitu tanda-tanda itu terasa, Sandra bergegas melakukan diet sesuai dengan golongan darah O yang dimilikinya.

Apa itu?

Baca juga: Artis Ini Perusak Generasi, Hotelnya Dijadikan Sarang Prostitusi Gadis Muda, Kini Menangis Divonis

Menurut sepengetahuannya, pemilik golongan darah O harus memperbanyak makan sayur, daging, dan buah.

Saat mengonsumsi sayur, daging ayam, ikan atau daging sapi, dan buah-buahan, ia tidak mengonsumsi karbohidrat sama sekali.

Proses diet ini biasanya akan mulai terlihat efektif setelah dijalankannya selama tiga hari.

Setelah itu, ia kembali ke pola makannya yang semula.

Untuk menjaga agar makanannya selalu sehat, Sandra tak segan membawa makanan sendiri dari rumah.

"Di lokasi syuting kan makanannya seadanya, jadi saya biasa bawa sendiri dari rumah.

Dan saya suka makan berbagai makanan yang di-tim, jadi sehat deh," paparnya.

Sayangnya, kesibukannya syuting sinetron stripping membuat Sandra agak sulit mencari waktu untuk berolahraga secara rutin.

Sesekali mengunjungi pusat kebugaran untuk treadmill, pernah dilakukannya.

Sandra mengatakan, ketika benar-benar tak sempat berolahraga, ia memilih "olahraga" dengan cara lain seperti jalan-jalan di mall.

"Jalan-jalan juga salah satu olahraga yang menyenangkan," ujarnya.

(*/Tribun-Medan.com)

Artikel ini telah tayang di Banjarmasinpost.co.id