Jarang Diketahui, Ini 7 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan

3. Meningkatkan suasana hati

Suasana hati dapat ditingkatkan dengan bunga telang.

Konsumsi bunga telang memiliki efek penghilang stres yang juga dapat membantu mengurangi gejala kecemasan.

Hal ini juga dikenal untuk menyegarkan otak, meningkatkan tingkat energi dan stamina, mempengaruhi emosi positif sehingga meningkatkan produktivitas.

Teh bunga telang juga merupakan penghilang stres yang dapat mengurangi gejala kecemasan dan depresi.

4. Membantu meningkatkan kesehatan mata

Kandungan bunga telang meliputi antioksidan yang disebut proanthocyanidin.

Senyawa tersebut telah diteliti dalam Social Science Research Network (SSRN).

Hasilnya, bunga telang membantu kesehatan mata dengan meningkatkan aliran darah di kapiler mata.

Peningkatan aliran darah tersebut memungkinkan mata untuk menyesuaikan diri dengan perubahan cahaya dan meningkatkan penglihatan.

Bunga telang juga efektif dalam mencegah katarak dan glaukoma, memperbaiki penglihatan kabur, dan mengobati kerusakan retina serta menenangkan mata yang meradang dan berair.

5. Membantu meredakan asma

Bunga telang terbukti memiliki efek untuk membantu meredakan asma menurut penelitian dalam “Journal of Ethnopharmacology” tahun 2011.

SIfat anti-inflamasi dalam bunga telang bekerja dengan mengurangi peradangan, pembengkakan, dan produksi lendir di saluran udara penderita asma.

Akibatnya, peradangan di saluran berkurang dan cenderung tidak bereaksi sehingga asma dapat dihindari.

Baca juga: Rumah Juara Dunia Ilmu Sains Kemalingan, Jafar Merugi Puluhan Juga