10 Manfaat Kacang Macadamia, Pohon yang Ditanam Presiden Jokowi di Humbahas

TRIBUN-MEDAN.com– Pohon macadamia berasal dari hutan hujan pesisir dan semak belukar di wilayah timur laut Australia yang dikenal dengan nama Queensland.

Namun pohon ini sudah bisa Tribuners lihat di Humbahas Sumatera Utara, tak beralasan Presiden Jokowi menanam pohon yang bermanfaat sebagai rehabilitasi hutan dan bermanfaat untuk Kesehatan, diantaranya Kesehatan ibu hamil.

Ibu hamil dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang bernutrisi setiap hari, seperti sayur hijau dan buah yang mengandung banyak serat, protein, vitamin, serta mineral.

Selain itu, Tribuners boleh mengonsumsi kacang agar kebutuhan nutrisi terpenuhi.

Namun tidak semua jenis kacang diperbolehkan ketika hamil.

Kacang macamadia merupakan jenis kacang yang bagus untuk ibu hamil, karena memiliki kandungan lemak sehat, protein, dan asam folat.

Nutrisi yang terdapat pada kacang macadamia ini dipercaya dapat menurunkan risiko bayi cacat lahir.

Baca juga: POHON Macadamia yang Ditanam Presiden Jokowi di Humbahas Ternyata Punya Banyak Manfaat Ini

Berikut kami ulas manfaat dari kacang macadamia dikonsumsi pada ibu hamil

1. Perkembangan otak bayi

Tribuners yang sedang hamil dapat mengonsumsi kacang macadamia yang memiliki kandungan Omega-3 DHA bermanfaat untuk  perkembangan otak anak saat berada di dalam kandungan. 

2. Membantu Pertumbuhan gigi dan tulang

Mengonsumsi kacang macadamia dapat membantu pertumbuhan gigi dan tulang pada bayi, karena mengandung fosfor, kalsium, dan mangan.

Selain itu, kacang ini juga membantu Tribuners dalam mengobati penyakit ginjal yang biasanya mempengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap kalsium yang berdampak ke penyakit tulang.

3. Menjaga kesehatan jantung

Kacang macadamia memiliki kandungan lemak baik untuk menurunkan kadar kolesterol total dan low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol “jahat.