Tips Atasi Mata Gatal saat Malam Hari, Lakukan Hal Ini Agar Istirahat Tak Terganggu
Rasa gatal pada bagian mata sebenarnya bisa terjadi kapanpun. Namun uniknya sebagian orang banyak yang merasakan gangguan pada mata ini saat malam ha
lihat foto
TRIBUN-MEDAN.com - Rasa gatal pada bagian mata sebenarnya bisa terjadi kapanpun.
Namun uniknya sebagian orang banyak yang merasakan gangguan pada mata ini saat malam hari saja.
Banyak faktor yang menyebabkan mata gatal saat malam hari, entah karena terlalu fokus beraktivitas di siang hari, sering terpapar alergen, hingga kondisi mata yang kering.
Agar tidur anda lebih nyeyak dan tidak terganggu karena mata gatal, sebaiknya cari tau bagaimana cara mengobati gangguan ini.
Jangan sampai waktu istirahat Anda di malam hari tersita hanya karena sibuk menggosok mata.
Berikut beberapa cara untuk mengomati mata gatal di malam hari.
Selalu Jaga Kebersihan Mata
Pertama, coba ingat kembali, apakah anda sudah meluangkan waktu untuk rutin membersihkan dan menjaga kesehatan mata anda?
Ingat, jika mata adalah jendela dunia.
Jika organ mata tidak terjaga maka kamu bisa mendapatkan akibat yang fatal nantinya.
Mulailah menjaga kesehatan dan kebersihan mata dari sekarang, pasalnya bahan kimia seperti debu, polusi, kotoran, serta riasan pada mata yang menumpuk bisa membuat mata terasa gatal.
Itu sebabnya, menjaga mata tetap bersih di malam hari akan membantu anda meredakan gatal yang menganggu.
Baca juga: Tips Menyimpan Ayam di Kulkas Agar Awet Hingga 2 Bulan
Baca juga: Alami Mimpi Buruk Menakutkan saat Tidur, Ambil Wudhu dan Baca Doa Ini, Lakukan 8 Tips Berikut
Jangan lupa hapus riasan mata terlebih dahulu bila anda menggunakannya. Kemudian basuh mata dengan air lalu lap hingga kering. Lanjutkan dengan meneteskan tetes mata yang bisa menghilangkan kotoran pada mata dan membuatnya tetap segar.
Jangan lupa untuk melepaskan kontak lensa yang sudah anda gunakan seharian sebelum anda tidur.
Pakai Kompres Hangat atau Dingin
Selanjutnya jika anda merasakan gatal pada mata yang tak kunjung hilang, anda bisa menempelkan kompres air hangat di bagian mata yang gatal untuk mengalihkan rasa gatal.
Terutama jika gatal yang anda alami disebabkan oleh bintitan alias stye.
![[FULL] Puja-Puji Trump ke Prabowo, Pakar: Indonesia Ukir Sejarah Jadi Bagian Perdamaian Timur Tengah](https://img.youtube.com/vi/fJn8tji_3J8/mqdefault.jpg)
