Kesehatan
EDISI MALAM: Salah Kaprah Jika Ada yang Sebut Sperma Bermanfaat Buat Kulit dan Wajah, Ini 6 Faktanya
faktanya tidak ada bukti ilmiah yang cukup kuat mendukung manfaat seperti buat kulit dan wajah tersebut.
lihat foto
Selain itu, pastikan untuk melindungi kulit saat terpapar sinar matahari.
3. Sperma mengandung protein
Penelitian menunjukkan, sperma memiliki lebih dari 200 protein.
Namun, jumlahnya rata-rata hanya sebanyak 5.040 miligram per 100 mililiter, atau beratnya setara lima gram apabila dikonversikan dalam bobot asupan.
Jumlah protein dalam sperma tersebut tak cukup untuk membuat perubahan signifikan buat kulit dan wajah.
Sebagai ilustrasi, wanita rata-rata membutuhkan 46 protein dalam sehari. Sedangkan pria membutuhkan 56 gram protein dalam sehari.
Selain itu, kontribusi protein dalam manfaat sperma juga kurang signifikan, karena jenis protein dalam produk perawatan kulit biasanya adalah peptida.
Asam amino ini bisa membantu membuat kulit kencang dan bebas kerutan apabila dikombinasikan dengan bahan lain.
Cara menggunakan protein untuk kulit dan wajah yang paling optimal adalah lewat makanan.
Menurut studi, pola makan yang kaya protein nabati seperti tahu, tempe, kacang-kacangan, serta kombinasi dengan buah dan sayur terbukti menjaga kulit tetap sehat.
4. Sperma mengandung zinc
Zat gizi zinc memiliki beragam manfaat untuk kulit.
Zinc merupakan zat antiperadagang yang baik untuk menghilangkan jerawat.
Selain itu, zinc juga membantu memperbaiki sel dan produksi kolagen untuk menghambat penuaan dini.
Memang benar, sperma mengandung zinc yang diperlukan tubuh.
