Breaking News

Idul Adha 2023

8 Tips Mencegah Kolesterol Naik saat Momen Idul Adha

Momen hari raya Idul Adha amat erat dengan makanan dari olahan daging. Tapi perlu diingat, selain nikmat, daging juga berpotensi menaikkan kolesterol.

Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Randy P.F Hutagaol
HO
ilustrasi daging 

Maka dari itu, selama Idul Adha hindari makan daging merah terlalu banyak karena bisa menjadi penyebab keracunan makanan, penyakit jantung, dan stroke.

8. Hindari Minuman Manis

Biasanya, ketika perayaan-perayaan seperti ini, tidak lengkap rasanya tanpa ada minuman manis sebagai minuman yang menemani ketika perayaan Idul Adha ataupun hari raya yang lainnya.

Kita semua tahu ada konsekuensi buruk dan jangka panjang dari minuman manis terhadap kesehatan.

Jika kamu mengonsumsi minuman manis bersamaan dengan banyak mengkonsumsi daging saat Idul Adha, maka kalori di tubuhmu akan bertumpuk dan berlipat ganda.

(cr30/tribun-medan.com)

Sumber: Tribun Medan
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved