Berita Viral
VIRAL Kisah TikTokers Berhasil Puasa Minuman Manis 30 Hari, Kini Target Baru Sebulan Tanpa Tepung
Viral kisah TikTokers yang juga karyawan TV, Bili, berhasil puasa minuman manis selama 30 hari hingga bisa menurunkan berat badan sampai
lihat foto
“Di kantor ada vending mesin Jadi kalau lewat selalu beli,” ucapnya dilansir Tribun-Medan.com dari TribunJakarta.com, Selasa (22/8/2023).
Baca juga: Ternyata King Cobra yang Patuk Bah Kobra hingga Tewas Saat Atraksi Baru Ditangkap dan Masih Liar
Baca juga: MENOHOK! Megawati Sentil Ferdy Sambo soal Hukuman Dikurangi : Hukum Indonesia ini Hukum Apa?
Lanjutnya, hingga puncaknya pada satu malam dirinya pernah merasa tidak bisa tidur kalau tidak minum soda.
Akhirnya, terhitung sejak tanggal 21 Juli 2023 lalu ia pun akhirnya memulai untuk menghindari minuman manis.
Sekiranya selama 30 hari ia menghindari minuman manis dan setiap harinya selalu direkam dan diunggahnya dalam akun Tik Tok pribadinya @lutfisabili.
"Jadi kalau misalkan cerita tentang perjalanannya, hari pertama itu lemas sih kayak orang mau pingsan karena setiap hari asupan gula tinggi,”
“Kurang gula tuh kayak lemas aja udah kayak mau pingsan gitu sih tapi setelah hari keempat udah mulai terbiasa, udah nggak kayak pengin lagi. Jadi diakalinnya dengan air putih tapi yang agak dingin," katanya.
Berhasil menantang dirinya untuk berhenti mongkonsumsi minuman manis, kini Bili melanjutkan challenge nya.
Adapun challenge terbaru nya yakni menghindari tepung selama satu bulan.
Setelah berhasil melewati 30 hari tanpa minuman manis, production asisten televisi swasta ini melanjutkan dengan menghindari makan tepung.
Baca juga: Tiga Mantan Wali Kota Medan Berebut Kursi DPR RI, Dua Orang Pernah Terjerat Korupsi
Baca juga: RESPONS Denny Sumargo Ditantang DJ Verny Hasan Tes DNA Ulang, Singgung Kejadian 4 Tahun Silam
"30 hari udah tercapai dilanjutkan dengan tepung juga. Nah karena kan hampir tiap hari cemilan dari tepung,”
“Sekarang benar-benar udah nggak ada lagi manis-manis yang masuk ke badan. Ditambah saya ga suka sayur makanya lebih berat lagi," ceritanya.
Ia pun mengganti makanan cepat sajinya dengan nasi goreng maupun ayam goreng.
Selain itu ia juga mengkombinasikan pola hidup sehat dengan melakukan diet.
Hasilnya berat badannya berhasil turun 6,5 kilogram.
"Sebenarnya ini akan terus berkelanjutan tanpa minuman dan makanan manis serta tanpa tepung. Jadi tiga bulan ini benar-benar hidup sehat dan terus berlanjut," tukasnya.
(*/TRIBUN-MEDAN.COM)
Baca juga: Ternyata King Cobra yang Patuk Bah Kobra hingga Tewas Saat Atraksi Baru Ditangkap dan Masih Liar
Baca juga: Kisah Getir Bebi Romeo Nyaris Mati Dikeroyok 15 Preman hingga Once Mekel Datang Bak Bruce Lee
Baca juga: Bikin Merinding, Ribuan Kutu Bersarang Penuhi Rambut Bocah Ini, Pemilik Salon Sempat Ngira Ketombe
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.