Tribun Wiki

Punya Masalah Ketombe Basah? Simak Penyebab dan Cara Penanganannya yang Tepat

Banyak dari kita sering mengalami masalah ketombe basah. Hal ini tak terlepas dari cara kita yang salah dalam merawat kulit kepala

Editor: Array A Argus
INTERNET
Ilustrasi ketombe basah 

Salah satu gejala dermatitis seboroik adalah kulit kepala berwarna kemerahan serta bersisik.

Baca juga: Pasien Sakit Jantung di Medan Didominasi Perempuan, Dinas Kesehatan: 2.109 Orang Gagal Jantung

Selain dermatitis seboroik, ada beberapa kondisi kulit lainnya yang bisa menyebabkan ketombe basah, antara lain:

  • Psoriasis, yaitu peradangan kronis pada kulit kepala akibat kondisi autoimun yang membuat kulit kering, terkelupas, dan bersisik
  • Dermatitis atopik, yaitu penyakit yang membuat kulit menjadi kemerahan dan gatal
  • Tinea capitis, yaitu infeksi jamur di kulit kepala yang menyebabkan kulit gatal dan bersisik
  • Dermatitis kontak, yaitu reaksi alergi terhadap bahan kimia dalam produk perawatan rambut atau kosmetik dapat menyebabkan ketombe basah.

Lantas, bagaimana cara mengatasi masalah ketombe basah ini, yuk simak langkahnya.

Gunakan sampo yang tepat

Pilihlah sampo yang dirancang khusus untuk mengatasi ketombe basah.

Sampo yang mengandung bahan aktif seperti pirition seng, selenium sulfida, atau ketoconazole dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih dan mengatasi ketombe basah.

Jaga kebersihan kulit kepala

Rajinlah membersihkan kulit kepala dengan keramas secara teratur.

Hindari penggunaan air panas yang dapat membuat kulit kepala lebih berminyak.

Pastikan juga untuk membilas rambut dan kulit kepala dengan baik untuk menghilangkan sisa-sisa produk perawatan rambut.

Hindari penggunaan bahan kimia yang keras

Beberapa produk perawatan rambut mengandung bahan kimia yang dapat mengiritasi kulit kepala dan memperburuk ketombe basah.

Hindarilah penggunaan produk yang mengandung alkohol, pewarna, atau pewangi yang kuat.

Perhatikan pola makan

Konsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala.

Pastikan Anda mendapatkan asupan yang cukup dari vitamin B, vitamin D, dan omega-3 yang dapat membantu menjaga keseimbangan minyak di kulit kepala.

Gunakan bahan alami

Beberapa bahan alami seperti lidah buaya, minyak kelapa, atau teh hijau dapat membantu mengatasi ketombe basah.

Lidah buaya memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang dapat meredakan peradangan dan mengurangi produksi minyak berlebih.

Minyak kelapa dan teh hijau juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengurangi ketombe basah.

Itulah ulasan singkat mengenai penyebab ketombe basah dan cara mengatasinya.

Mudah-mudahan ulasan ini bisa bermanfaat.(tribun-medan.com)

Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved