Ramadan 2024
5 Manfaat Konsumsi Ikan untuk Sahur Menyehatkan Jantung hingga Mengurangi Risiko Penyakit autoimun
Ikan tidak hanya lezat namun juga memiliki banyak manfaat yang menambah energi saat sahur di bulan Ramadan.
Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Salomo Tarigan
lihat foto
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Healthline, konsumsi ikan secara teratur dapat mengurangi risiko asma pada anak-anak sebesar 24 persen.
Untuk orang dewasa yang lebih tua, ikan yang mengandung omega-3 dapat melindungi penglihatan dari proses penuaan.
(cr30/tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter
Halaman 2 dari 2
Baca Juga
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.