7 Minuman Sehat dan Menyegarkan Cocok untuk Buka Puasa

TRIBUN-MEDAN.com – Memasuki bulan Ramadan, banyak orang yang mencari minuman yang sehat dan lezat untuk berbuka puasa.

Selain untuk menghilangkan haus, minuman yang enak tentu akan bikin nagih dan ingin meminumnya setiap hari.

Oleh karena itu, berikut ini adalah 7 minuman sehat yang dapat memuaskan dahaga Anda selama berpuasa.

Ramadan adalah bulan yang sangat dinanti-nantikan oleh umat Muslim.

Tidak hanya menjadi waktu untuk mencari pahala, tapi juga menarik banyak orang dan menawarkan berbagai macam pilihan makanan dan minuman.

Agar tidak bingung, ini ada 7 rekomendasi minuman sehat dan menyegarkan untuk berbuka puasa.

1. Air putih

Air putih adalah minuman yang sempurna untuk berbuka puasa.

Selain tidak mengandung pemanis, minum air putih saat berbuka puasa juga dikenal sangat sehat karena tidak membuat perut kaget karena belum makan sejak pagi.

2. Jus apel dan tomat

Setelah mengonsumsi air putih, Anda bisa melanjutkannya dengan meminum campuran apel atau tomat.

Hal ini karena buah-buahan mengandung banyak zat atau vitamin yang baik untuk tubuh Anda.

3. Susu almond

Susu almond juga bagus untuk berbuka puasa.

Untuk membuatnya, rendam 10 butir kacang almond dalam air panas, kupas, tambahkan air secukupnya, dan haluskan dengan blender.