Ramadan 2024
5 Jus Buah yang Cocok Dikonsumsi saat Buka Puasa, Segar dan Berkhasiat
Rasa jus buah yang manis dan menyegarkan dapat membuat tubuh Anda kembali sehat dan segar selama puasa Ramadan.
|
Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Randy P.F Hutagaol
Alpukat juga kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa yang menghambat penyerapan kolesterol dalam tubuh, sehingga Anda bisa mengonsumsinya secara rutin agar tetap sehat.
5. Jus jambu biji
Jambu biji merupakan salah satu buah yang dapat membantu menurunkan kolesterol karena mengandung vitamin dan antioksidan yang melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Kalium dan serat larut dalam jambu biji dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah sekaligus meningkatkan kadar kolesterol HDL yang baik, yang dapat melindungi dari berbagai penyakit jantung.
(cr30/tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter
Berita Terkait: #Ramadan 2024
| Apa Itu Tradisi Megengan yang Dilakoni sebelum Bulan Ramadan? Berikut Penjelasannya |
|
|---|
| 6 Kuliner Khas Medan yang Cocok Disajikan saat Idul Fitri, Ada Soto Medan hingga Lemang |
|
|---|
| 67 Anak Yatim Ditraktir Baju Baru oleh Lazismu Asahan jelang Hari Raya Idul Fitri |
|
|---|
| H-1 Lebaran 2024, Berikut Update Harga Bahan Pokok, Pasar Tradisional di Medan Padat Pengunjung |
|
|---|
| Kumpulan Doa di Akhir Ramadhan yang Bisa Diamalkan |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Resep-Jus-Alpukat-Susu-Kedelai-dan-Cara-Membuatnya.jpg)