TRIBUN-MEDAN.COM,- Cumi-cumi mengandung vitamin dan mineral yang turut berperan dalam menjaga kesehatan jantung Anda.

Adapun kandungan pada cumi yakni zat besi, selenium, kalium, dan fosfor.

Kandungan-kandungan tersebut membantu sirkulasi darah yang sehat dan menjaga kestabilan detak jantung.

Namun perlu diingat, bahwa mengonsumsi cumi juga harus dibatasi.

Jangan sampai terlalu banyak mengonsumsi makanan laut, jika Anda memiliki kolesterol yang tinggi.

Meski begitu, bagi Anda yang tertarik dalam menyajikan menu makanan berbahan cumi, kembang cumi saos tiram sepertinya cocok untuk sajian makan siang Anda di rumah.

Adapun bahan dan cara pembuatannya cukup mudah.

Anda tinggal mengikuti langkah-langkah yang ada pada ulasan ini.