Kasus Anak Cuci Darah Ramai Diperbincangkan, Berikut Tips dan Cara Mencegahnya

"Kita selalu himbau masyarakat di Puskesmas, Posyandu bagaimana biar masyarakat memahami makanan untuk anak harus sehat bergizi tinggi, tidak mengandung gula tinggi, garam tinggi dan pengawet," jelas Ishaq Iskandar, dilansir dari Tribun Timur.

Makanan menurutnya harus menjadi sumber energi dan memantik pola tumbuh kembang anak.

Baca juga: Ketemu Anak Usai 12 Tahun Pisah, Hancur Hati Andika Kangen Band Tahu Kondisi Kesehatan Anak Gadisnya

Dalam menjaga gizi seimbang, Ishaq Iskandar kembali mengingatkan penyuluhan tentang 'Isi Piringku'.

Piring makan anak dinilai harus memenuhi unsur gizi yang dibutuhkan tubuhkan tubuh.

Antara lain memenuhi kebutuhan protein hewani maupun sayur-sayuran.

"Bapak ibu orangtua betul-betul memperhatikan penyuluhan isi piringku. Makanannya bergizi ada buah, sayur, protein hewani, kalori sesuai kebutuhan tidak berlebih," jelas Ishaq.

"Kebanyakan kalori dan karbohidrat juga bisa membuat obesitas menggalami penyakit lain seperti diabetes," sambungnya.

Tantangannya kini, banyak anak-anak yang senang jajan makanan ringan.

Hal ini kerap tidak dapat dihindari apalagi bagi orangtua yang memiliki aktivitas kerja padat.

"Memang ini persoalan ditengah kesibukan orangtua berkarir,anak kita yang terlanjur sering diberikan fastfood. Makanan begitu kan enak memang, seperti kita ketagihan," katanya.

Untuk itu, Ishaq mengaku sudah banyak inovasi makanan cepat saji yang memperhatikan gizi seimbang.

Para orangtua yang sibuk bekerja disebutnya harus lebih perhatian memberikan asupan makanan kepada anak.

"Tidak semua makanan dijual tidak sehat, ada alternatif. Banyak juga bagus, sisa kita memilih. Tinggal orangtua memilih agar bisa menghasilkan generasi sehat, cerdas dan produktif," tutupnya.(tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan