TRIBUN WIKI
10 Ide Kegiatan Produktif di Akhir Pekan Agar, Nomor 1 Paling Penting
Olahraga, memasak dan membereskan rumah bisa menjadi ide kegiatan produktif di akhir pekan. Selain itu, kamu juga bisa menulis jurnal dan hal lainnya
TRIBUN-MEDAN.COM,- Momen akhir pekan merupakan waktu yang paling ditunggu oleh para pekerja, karena dapat menikmatinya dengan bersantai tanpa menyentuh pekerjaan.
Namun, bersantai tanpa melakukan apa pun rasanya kurang menarik.
Lalu, bagaimana jika bersantai tapi tetap memberikan efek yang positif?
Baca juga: Tips Memilih Sekolah Untuk Anak, Hati-hati Kebijakan Uang Sekolah Naik Setiap Tahun di Tengah Jalan
Dengan demikian, akhir pekan akan terasa lebih bermakna dan dapat mengembalikan semangat untuk kembali bekerja pada Senin yang akan datang.
Berikut ini adalah beberapa ide kegiatan akhir pekan yang dapat membuatmu produktif tanpa harus merasa lelah:
1. Olahraga
Akhir pekan identik dengan rasa ingin bangun lebih siang dan tak melakukan apa-apa.
Namun, tidak ada salahnya jika kita mulai menerapkan pola hidup yang sehat dengan tetap bangun pagi dan bersiap-siap untuk melakukan olahraga.
Baca juga: 7 Tips Olahraga Ringan untuk Mengecilkan Perut yang Sangat Mudah Dilakukan di Rumah
Tak perlu olahraga yang berat, kamu dapat melakukan olahraga ringan seperti jogging ataupun sekadar pemanasan.
Akan lebih baik lagi, jika kamu berolahraga dalam waktu yang cukup lama agar otot yang telah digunakan untuk bekerja selama seminggu tidak kaku dan terasa lebih rileks.
2. Memasak
Jika kamu memiliki bakat memasak atau senang mengeksplorasi resep masakan, maka kegiatan ini adalah kegiatan yang sangat ideal untuk dilakukan pada akhir pekan.
Selama hari kerja, kamu tak akan sempat untuk mencoba resep baru.
Baca juga: Tips Menjaga Tubuh Agar Tetap Fit saat Bekerja
Manfaatkanlah akhir pekanmu untuk mencoba bermacam-macam resep masakan, dan minta anggota keluarga atau teman dekatmu untuk mencicipinya.
3. Membereskan kamar atau rumah
Keadaan rumah atau kamar yang bersih dapat membawa rasa nyaman dan puas di dalam diri.
Selain menjaga diri dari segala jenis penyakit, kamu juga dapat merasakan kepuasan ketika berhasil membersihkan kamar atau rumah yang telah berantakan selama hari kerja.
Dengan kegiatan ini, kamu juga dapat membuang bekas bungkusan atau kemasan, dan menyingkirkan benda-benda yang tak digunakan lagi.
Baca juga: 10 Tips Menjaga Kesehatan Mata Agar Tetap Sehat dan Terhindar dari Berbagai Penyakit
Jika menemukan baju yang tak dipakai lagi karena ukuran sudah tak sesuai, kamu dapat menjualnya ke toko pakaian yang menerima pakaian bekas atau mendonasikannya.
Selain mendapat penghasilan tambahan, kamu juga dapat mulai menjalani hidup yang minimalis.
4. Me time
Melakukan kegiatan perawatan diri secara fisik maupun mental adalah kegiatan yang sangat produktif.
Kamu dapat pergi ke salon atau spa untuk mendapatkan perawatan.
Baca juga: 7 Tips Menata Keuangan untuk Masa Depan, Hindari Sifat Boros
Untuk mengurangi pengeluaran, kamu juga dapat melakukan perawatan sendiri di rumah dengan menyediakan bahan-bahan seperti skincare, dan lainnya.
Selain itu, kamu juga dapat menonton film yang kamu suka untuk membangkitkan kembali semangat yang mungkin telah layu selama hari kerja.
5. Menulis jurnal
Selain me time, kamu juga dapat menulis jurnal untuk lebih mengenal diri lebih baik.
Kegiatan ini berguna untuk kesehatan mentalmu.
Baca juga: 7 Tips Menata Keuangan untuk Masa Depan, Hindari Sifat Boros
Tulislah kegiatan yang telah kau lakukan selama seminggu penuh, mulai dari kegiatan yang dapat diselesaikan, dan hal yang perlu diperbaiki.
Jangan lupa untuk menulis setiap perasaan yang dirasakan saat kejadian-kejadian itu berlangsung.
6. Membuat rencana mingguan
Setelah menulis jurnal tentang kegiatan yang telah dilakukan, tulis juga kegiatan yang akan dilakukan untuk seminggu ke depan.
Cantumkan rencana tugas, kegiatan olahraga yang harus dilakukan selama seminggu penuh, rencana diet, hingga anggaran yang diperlukan selama seminggu.
7. Belanja mingguan
Membeli makanan di luar memang praktis, namun memasak untuk makanan sehari-hari lebih hemat.
Akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk berbelanja kebutuhan selama seminggu ke depan.
Kamu dapat berbelanja bahan makanan, maupun peralatan rumahan yang dibutuhkan.
Misal, kamu berbelanja bahan makanan agar bekal untuk hari Senin telah dapat disiapkan.
8. Melakukan hobi
Tidak semua orang beruntung dan mendapatkan pekerjaan sesuai dengan hobi.
Jika kamu berada di kondisi yang seperti ini, maka manfaatkanlah akhir pekan untuk melakukan hobi untuk membangkitkan kembali gairah hidupmu.
9. Window shopping
Kegiatan window shopping adalah kegiatan berjalan-jalan ke mal hanya untuk sekadar melihat produk-produk yang dijual di toko.
Sebenarnya, kamu dapat membeli beberapa produk.
Namun, pastikan produk tersebut bermanfaat untuk kegiatan sehari-hari.
Jika produk tersebut tidak terlalu dibutuhkan, sebaiknya jangan beli produk tersebut untuk menghindari pembelian yang impulsif.
10. Istirahat yang cukup
Di penghujung hari, kamu dapat tidur malam lebih cepat agar mendapat stamina yang penuh untuk kembali memulai hari kerja.
Demikianlah kegiatan-kegiatan produktif yang dapat dilakukan agar membuat akhir pekanmu terasa santai namun tetap produktif.(tribun-medan.com)
Ditulis oleh mahasiswi magang FISIP USU Elsa Sipayung
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel
Berita viral lainnya di Tribun Medan
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.