Ramadan 2025
7 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Saat Puasa Ramadan
Ramadan adalah bulan yang penuh dengan kemuliaan, dan setiap Muslim berlomba-lomba untuk meraih kemuliaan tersebut.
Tayang:
Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Randy
Kompas.com
PUASA RAMADAN - Ramadan adalah bulan yang penuh dengan kemuliaan, dan setiap Muslim berlomba-lomba untuk meraih kemuliaan tersebut. Namun, semangat meraih kemuliaan melalui berbagai macam ibadah juga harus diimbangi dengan gaya hidup yang sehat.
Setelah menahan lapar dan haus selama hampir 14 jam, Anda mungkin memiliki keinginan untuk makan banyak.
Namun, jangan “balas dendam”! Makan berlebihan dapat meningkatkan asam lambung dan menyebabkan mual.
6. Terlalu banyak makan gorengan dan makanan manis
Gorengan sering kali dijadikan suguhan untuk berbuka puasa. Meskipun lezat, makan gorengan terlalu sering tidaklah sehat. Sama halnya dengan makanan manis, keduanya mengandung banyak lemak jenuh.
7. Begadang
Kebiasaan buruk lainnya yang harus dihindari selanjutnya adalah begadang. Saat berpuasa, jadwal tidur akan berubah karena harus bangun sahur.
Begadang membuat tubuh Anda tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup. Hal ini dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda.
(cr30/tribun-medan.com)
Berita Terkait: #Ramadan 2025
| Daftar Link Twibbon Idul Fitri 2025 Gratis, Cocok untuk Diunggah di Medsosmu |
|
|---|
| Menjelang Lebaran 2025, Mall di Medan Alami Peningkatan Pengunjung hingga 25 Persen |
|
|---|
| Sudah Akhir Ramadan 2025, Inilah Tanda-tanda Puasa Kita Diterima, Termasuk Menjadi Lebih Ikhlas |
|
|---|
| Bacaan Doa Akhir Ramadan 2025 dan 1 Syawal 1446 H, Semoga Ramadan Tahun Depan Dipertemukan Lagi |
|
|---|
| Jadwal Imsak dan Buka Puasa Hari Ini 29 Maret di Medan dan 10 Daerah Lainnya di Sumatera Utara |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/ilustrasi-makanan-Puasa-Ramadan-2025.jpg)