Petakan Kebugaran Atlet, Kickboxing Sumut akan Gelar Tes Fisik Program PPI KONI

TRIBUN-MEDAN.com, MEDAN – Pengurus Provinsi (Pengprov) Kickboxing Indonesia (KBI) Sumatra Utara (Sumut) kembali melanjutkan pembinaan atlet melalui Program Pembinaan Intensif (PPI) KONI Sumut. Sebagai tahap awal program lanjutan tersebut, KBI Sumut akan menggelar tes fisik terhadap atlet-atletnya guna memetakan kondisi kebugaran mereka di awal tahun.

Tes fisik ini akan diikuti oleh 10 atlet kickboxing Sumut yang berasal dari berbagai nomor pertandingan, mulai dari full contact, low kick, point fighting, hingga creative form.

Kegiatan ini direncanakan berlangsung di Universitas Negeri Medan (Unimed), Pada Sabtu (24/1/2026).

Para atlet yang akan mengikuti tes fisik ini merupakan para peraih medali di Pekab Olahraga Nasional (PON) XXI Aceh-Sumut tahun 2024 lalu. 

Adapun daftar atlet yang akan mengikuti tes fisik tersebut yakni, Toni Kristian H. Pea (Full Contact 51 kg), Riyan Jefri H. Lubis (Low Kick 63 kg), Antoni Tambunan (Low Kick 51 kg), Nicolas Simare-mare (Full Contact 70 kg), Agustina Sihotang (Full Contact 48 kg), Aprilia Eka Putri Lubis (Low Kick 56 kg), Melpida Sitohang (Low Kick 60 kg), Fahri Rahmadani Sitorus (Creative Form Putra), Ariyanta Sitepu (Point Fighting 63 kg), dan Deniliza br Ginting (Full Contact 56 kg). 

Pelatih Kickboxing Sumut, Sadarmawati Simbolon, menjelaskan bahwa tes fisik ini merupakan tahapan awal untuk melanjutkan program PPI dari KONI Sumut sekaligus menjadi dasar dalam menyusun program peningkatan kondisi fisik atlet ke depannya.

“Kita akan melakukan tes fisik untuk melanjutkan program PPI dari KONI Sumatera Utara. Ini masih tes awal, supaya kita mengetahui kondisi fisik atlet dan dari situ kita bisa menentukan program latihan untuk meningkatkan fisik mereka ke depan,” ujar Sadarmawati.

Ia mengungkapkan, pada awalnya KBI Sumut mendaftarkan 11 atlet dalam program PPI. Namun, satu atlet saat ini berada di Jakarta sehingga tidak dapat dipantau secara langsung oleh tim pelatih.

“Seharusnya ada 11 atlet, tetapi satu atlet sedang berada di Jakarta sehingga tidak bisa kita pantau. Karena itu, yang kita daftarkan dan mengikuti tes fisik hanya 10 atlet,” jelasnya.

Dalam tes fisik tersebut, para atlet akan menjalani sejumlah item pengujian yang bertujuan mengukur kondisi kebugaran secara menyeluruh. Beberapa aspek yang akan diuji meliputi kekuatan otot tungkai, kekuatan otot lengan, push up, serta tes kecepatan dan daya tahan.

“Biasanya tes fisik itu meliputi kekuatan otot tungkai, kekuatan otot lengan, push up, dan juga tes kecepatan. Dari situ kita bisa melihat kondisi fisik atlet secara umum,” katanya.

Sadarmawati menegaskan bahwa tes fisik ini tidak dimaksudkan untuk menilai apakah atlet sudah berada dalam kondisi puncak. Sebaliknya, tes awal ini menjadi titik awal dalam penyusunan program latihan yang lebih terarah.

“Yang terpenting mereka fit. Karena ini hanya tes awal, jadi tidak harus fisiknya sudah bagus. Dari tes awal inilah nanti kita menjadikannya pedoman untuk menyusun program peningkatan fisik ke depannya,” tegasnya.

Ia juga menjelaskan bahwa para atlet saat ini masih berada dalam fase transisi, menyusul selesainya agenda kompetisi sebelumnya serta masa libur akhir tahun.

“Atlet-atlet kita ini baru kembali memulai program di tahun baru. Mereka baru melewati masa transisi karena ada libur dan tahun baruan. Jadi menurut saya, kondisi fisik pasti sedikit menurun dan itu wajar. Maka kita harus memulai lagi dari awal,” ucapnya.