Kesehatan
Viral, Tatkala Kerja Keras Mengubah Gadis Berbobot 100 Kg Menjadi Seksi Sedemikian Rupa
Seorang mahasiswa Korea bernama Jinny, viral di sosial media karena berhasil menurunkan berat badannya secara drastis.
Editor:
Randy P.F Hutagaol
lihat foto
Agar ususnya sehat, ia mengkonsumsi probiotik misalnya yoghurt dan makan makanan penutup hanya sekali sehari.
Selain itu, dia tidak mangkonsumsi snack atau makanan ringan pada malam hari untuk mengontrol kebiasaan makan dan olahraganya.
Setelah melakukan itu semua selama dua tahun, ia berhasil menurunkan berat badan tanpa mengalami efek yo-yo (berat badan mudah naik turun).
Dengan mudahnya ia mempertahankan sosok lansingnya.
"Diet memungkinkan seseorang untuk menghargai dan mencintai tubuhnya dalam proses transformasi tersebut," ujar Jinny dilansir dari allkpop.
(allkpop/TribunWow.com/Ekarista Rahmawati P)
