Lakukan 4 Hal Ini supaya Kamu Mencintai Hari Senin

TRIBUN-MEDAN.com - Bagi sebagian orang, hari Minggu merupakan hari santai di rumah bersama keluarga.

Tapi sebagian juga mengatakan bahwa hari Minggu adalah hari yang menyedihkan karena faktanya besok adalah hari Senin.

Baca: Dirampok Lalu Dibuang ke Dalam Sumur di Bawen, Semarang, Pria Ini Ditemukan Selamat

Baca: Usai Posting Posting Foto Pemotretan Majalah, Najwa Shihab Dikatain Begini

Baca: 7 Tahun Kenal Ternyata Berodoh, Kisah Cinta Dokter Cantik Adik Oki Setiana Dewi Bikin Baper Netter

Ketika semua aktivitas berakhir di hari Jumat, dan kembali disambung pada hari Senin, membuat kamu mungkin benci hari Senin.

Jalanan macet, tugas kembali menumpuk, dikejar target, belum gajian, duh rasanya pasti kamu berpikir "bisa nggak sih balik lagi jadi hari Sabtu" 

Untuk menghadapi hari Senin memang tidak mudah, tapi mungkin cara di bawah ini bisa kamu coba, agar hari Seninmu bisa dilewati dengan tenang dan santai.

Dilansir dari Grid.ID, berikut ulasannya:

1. Hilangkan Persepsi

Sebenarnya persepsi dari diri sendirilah yang buat kamu berpikir bahwa Monday is sucks.

Baca: Mencengangkan, Pembunuh Siswa Taruna Terinspirasi Film Rambo hingga Upaya Hilangkan Jejak

Toh sebenarnya baik hari Senin, Selasa ataupun Rabu, tetap saja berjalan seperti biasa.

Tinggal dari diri kamunya saja yang mengubah persepsi itu.

Baca: Edan, Remaja 14 Tahun Ini Siarkan Langsung Pemerkosaan di Facebook, Akhirnya . .

Baca: Inggris Minta Maaf selepas Insiden Jenderal Arab yang Saudi Dilempar Telur di London

2. Balikin Mood

Sebelum hari Senin tiba, habiskan waktu bersama teman, pacar dan keluarga.

Pergi hangout bersama mereka, agar menghilangkan stress pekerjaan.

Walau bagi kamu dua hari saja tidak cukup untuk menghabiskan waktu dengan mereka, tapi setidaknya kamu sudah menghibur diri dan menyegarkan pikiran secara tidak langsung.

3. Tidur yang cukup

Pergi boleh, asal tahu waktu.

Ketika kamu menyadari hari ini adalah hari Minggu, atur waktu hangout agar tidak pulang terlalu larut.

Tidur yang kurang buat kamu jadi bad mood dan nggak bisa berpikir secara maksimal di keesokan harinya.

4. Olahraga

Selain menghabiskan waktu luang untuk ngumpul bareng teman, jangan lupa sisihkan waktu untuk berolahraga.

Olahraga bisa bikin otot jadi rileks, serta kerja jantung yang semakin baik.

Tarik nafas dan hembuskan secara teratur, hal ini dipercaya bisa bikin kamu lebih enjoy keesokan harinya.

(Grid.ID/Tamara Anastasia Wijaya)