Konsumsi Putih Telur Setiap Hari selama Dua Minggu, Hasilnya Dahsyat

Bahan makanan tersebut sering kali menjadi pilihan banyak orang untuk dijadikan lauk pendamping sayuran.

1. Perut Kenyang Sepanjang Pagi

Christine mengonsumsi dua atau tiga putih telur setiap paginya.

Hasilnya, dia merasa kenyang hingga waktu jam makan siang tiba.

Perutnya juga tidak keroncongan, meskipun waktu sudah menunjukkan pukul 10.00.

2. Meningkatkan Energi

Dua butir putih telur dapat meningkatkan energi untuk beraktivitas fisik, seperti olahraga pagi.

Perut juga tidak akan mengalami kembung atau kepenuhan yang menyakitkan.

3. Cukup Membosankan

Saat mengonsumsi hanya putih telurnya saja, Chritine merasa bosan di tengah-tengah perjalanannya.

Pasalnya, putih telur tidak memiliki rasa seenak bagian kuningnya, sehingga cukup membosankan jika harus dikonsumsi setiap hari, dalam jangka waktu cukup lama.

Christine menyarankan agar mengkombinasikannya dengan kuningnya untuk hari-hari tertentu. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunwow.com dengan judul Makan Putih Telur Tiap Hari Selama Dua Minggu, Ini yang Akan Terjadi

Sumber: TribunWow.com
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved