Info Kesehatan

BERITA KESEHATAN - Risiko Penyakit Jantung dan Fakta Riset Minum 6 Cangkir Kopi Sehari

BERITA KESEHATAN - Risiko Penyakit Jantung dan Fakta Riset Minum 6 Cangkir Kopi Sehari

BERITA KESEHATAN - Risiko Penyakit Jantung dan Fakta Riset Minum 6 Cangkir Kopi Sehari
Alodokter
BERITA KESEHATAN - Risiko Penyakit Jantung dan Fakta Riset Minum 6 Cangkir Kopi Sehari 

Meski manfaatnya telah diketahui banyak orang, Profesor Hyppönen mengatakan banyak orang yang tak tahu berapa batas aman untuk mengonsumsinya.

“Kebanyakan orang akan setuju minum kopi terlalu banyak dapat membuat seseorang merasa gelisah, mudah emosi, atau bahkan mual," tambahnya.

Menurut Profesor Hyppönen, semua itu karena kafein membantu tubuh bekerja lebih cepat dan lebih keras.

Baca: KKB PAPUA TERBARU - Kronologi Baku Tembak, Curhat Istri Anggota TNI, 3 Pesan Abang Sebelum Berangkat

Baca: Anjing Dibakar Hidup-hidup, Dipukul Pakai Botol, Pelaku Disebut Pengemudi Ojek Online

Tapi, ada kemungkinan besar hal tersebut juga disebabkan karena kita telah mencapai batas maksimal dalam mengonsumsi kafein.

Kita juga tahu risiko penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi meningkat karena konsumsi kafein berlebih.

Untuk mempertahankan jantung yang sehat dan tekanan darah yang sehat, kita harus membatasi asupan kopi menjadi kurang dari enam cangkir sehari.

Berdasarkan data periset, mengonsumsi enam cangkir kopi adalah titik kritis di mana kafein mulai berdampak negatif pada risiko kardiovaskular.

Penelitian ini dilakukan dengan menganalisis 347.077 peserta berusia antara 37 hingga 73 tahun.

"Diperkirakan tiga miliar cangkir kopi dinikmati setiap hari di seluruh dunia," tambah Prof Hyppönen.

Baca: Gak Disangka 2 Korban Terancam Buta, Kondisi 5 Korban Ledakan Petasan di Sukabumi

Baca: Kabar Reshuffle Terbaru - Komentar Jusuf Kalla jika Menteri Tersangka dan Isu Reshuffle Usai Lebaran

BERITA KESEHATAN - Risiko Penyakit Jantung dan Fakta Riset Minum 6 Cangkir Kopi Sehari

Tautan asal kompas

Editor: Salomo Tarigan
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved