Kesehatan

Hindari 6 Jenis Sayur saat Sahur, Kangkung, Kol Bikin Perut Kembung, Berikut Alasannya

Bukan cuma cabai dan kangkung. Inilah jenis-jenis sayur yang wajib Anda hindari saat sahur

dok/Tri bun Medan
Kangkung Blacan 

//

Ada beberapa sayur yang perlu dihindari saat membuat hidangan untuk sahur.

MULAI BESOK THR PNS Cair, TNI - Polri juga Menerima THR, Sri Mulyani Merinci Rp 6,77 Triliun

Karena jenis sayur-sayur ini bisa membuat asam urat hingga perut kembung.

Tidak selamanya sayur yang dikonsumsi sehat untuk seseorang apalagi saat sahur.

Supaya tidak salam pilih menu sahur, simak ada lima jenis sayuran yang sebaiknya dihindari saat sahur, telah dilansir Tri bun Travel dari berbagai sumber.

3 Cara Buat Ramuan Kunyit, Mengatasi Penyakit Maag, Tukak Lambung, Cegah Diabetes

THR PNS Cair Besok, Gaji Pokok, Tunjangan Keluarga,Tunjangan Jabatan/umum, Besaran THR Sesuai Posisi

1. Kangkung

Cah kangkung.
Ilustrasi masakan kangkung. (qraved.com)

Tumis kangkung menjadi sajian yang lezat untuk dikonsumsi, apalagi disantap dengan ikan goreng.

Kangkung juga mempunyai kadar zat besi cukup tinggi, untuk menyuplai zat besi dalam tubuh.

Namun, ada baiknya menghindari konsumsi tumis kangkung saat sahur, karena dalam sayuran ini megandung zat kapur yang bisa menyebabkan asam urat.

Zat ini bisa membuatmu merasa pegal-pegal saat menjalani ibadah puasa.

Halaman
1234
Editor: Salomo Tarigan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved