Song Joong Ki Bagikan Rahasia Awet Muda, Mulai Olahraga Hingga Jalani Puasa

TRI BUN-MEDAN.com - Aktor Korea Selatan Song Joong Ki ternyata memiliki cara sendiri untuk tetap awet muda.

Ya, meski sudah berusia 34 tahun, mantan suami Song Hye Kyo ini masih terlihat muda bak remaja.

Hal itu membuat penggemar bertanya-tanya apakah rahasia awet muda Song Joong Ki.

Lewat wawancara dalam majalah Hi_High, Song Joong Ki pun membeberkan gaya hidup sehatnya yang membuat ia tampak awet muda.

"Setiap hari hampir sama. Aku melakukan pilates pagi-pagi."

• 2 Gadis Temukan Koper di Tepi Pantai, Berharap Isinya Uang, Tapi Saat Dibuka Isinya Mengerikan

"Aku benar-benar memulainya untuk tujuan pemulihan karena lututku sakit di masa lalu."

"Tapi sekarang, hatiku terasa segar ketika aku melakukan pilates setiap pagi," katanya dikutip dari Koreaboo, Minggu (21/6/2020).

Mantan suami Song Hye Kyo ini mengakui ia sempat terpikir tidak ingin menua.

Dia kemudian mencoba mengatur pola makannya, tetapi tidak cukup membantu.

"Aku tidak ingin menua lagi, jadi aku mencoba puasa intermiten dengan makan satu kali sehari selama sekitar 1 bulan."

"Tapi aku menyerah dalam sebulan," tuturnya.

Masih dalam wawancara tersebut, bintang drama Descendants of the Sun ini juga mengungkap rutinitas hariannya di rumah selama pandemi.

Diketahui Song Joong Ki telah bercerai dari Song Hye Kyo pada tahun lalu.

Karena itu, pemain drama Arthdal Chronicles ini harus melakukan pekerjaan rumah sendiri.

"Aku mencuci piring yang telah menumpuk. Aku bahkan mencuci pakaian pagi ini."

• Kabar Terbaru Sarah Amalia, Mantan Istri Ariel Noah Kini Tampil Semakin Cantik Mengenakan Hijab