Manfaat Bawang Putih Atasi Kolesterol Tinggi Menakjubkan, Resep Lain dan Cara Mengonsumsi

Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.

Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

• DOWNLOAD LAGU MP3 12 Tahun Terindah BCL, Chord Gitar, Lirik dan Video Klip Bunga Citra Lestari

Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.

Bahan

4 siung bawang putih
3 cm jahe
1/2 cangkir jus lemon (125 ml)
8 gelas air (2 liter)
1 cangkir madu (336 g)

• JADWAL MOTOGP 2020 TERBARU 15 Seri, 3 Seri Termasuk Malaysia Batal

Persiapan

Kupas siung bawang putih, campur dengan jahe dan blender beberapa menit sampai halus.

Tambahkan jus lemon bersama air dan madu.

Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.

Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk. Anda juga bisa menyimpannya di kulkas jika Anda mau.

Baca: SIARAN LANGSUNG: Link Live Bulu Tangkis Korea Open 2019 Fajar Alfian/Rian Ardianto Bertanding

Cara mengonsumsi

Anda dapat meminumnya saat perut kosong atau sebelum makan.

Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.

• JADWAL MOTOGP 2020 TERBARU 15 Seri, 3 Seri Termasuk Malaysia Batal

• PENGUMUMAN CPNS https://sscn.bkn.go.id, Pelaksanaan Tes SKB CPNS, Cek Link di Sini

Anda juga bisa menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.

Jika minuman ini rasanya sedikit kuat untuk Anda, Anda juga bisa melarutkan dua sendok makan resep ini dalam segelas air.