Tidur Tidak Nyenyak? Coba Tips Fengsui Bantu Atasi Masalah Tidurmu

Tidur Anda kurang nyenyak? Bantu atasi masalah tidur dengan menata posisi tidur sesuai fengsui. 

TR IBUN-MEDAN.com - Tidur malam kurang berkualitas, berdampak besar bagi kesehatan.

Ada banyak hal yang menyebabkan kondisi tidur yang tidak nyaman.

Kondisi psikologis, hingga makanan yang dikonsumsi bisa jadi penyebab tidur tidak berkualitas.

Salah-salah menata kamar tidur juga ternyata bisa memengaruhi kualitas tidur.

Melansir dari The Spruce, berikut tips fengsui untuk menata kamar tidur.

• Ternyata Kurang Tidur Bisa Bikin Kita Kurang Bahagia

1. Mengatur ranjang tidur

Sebaiknya posisikan ranjang tempat tidur menghadap pintu, bukan sejajar.

Moms tidak ingin kan saat orang membuka pintu melihat ranjang tempat tidur posisinya seperti peri mati, kakinya mengarah ke luar pintu.

Sebaiknya pula, jangan letakkan rajang tidur di bawah langit-langit yang rendah atau miring.

Hal tersebut membuat seolah tubuh Moms tertekan saat tidur.

Tips menata kamar ala feng shui (Pixabay.com/ GregoryButler)

2. Kurangi barang elektronik dalam kamar

Sebaiknya hindari meletakkan barang elektronik atau yang mengandung magnet dalam kamar ya.

Pasalnya, adanya televisi, ponsel dan barang elektronik lainnya bisa menganggu ritme tidur dan kualitas tidur.

Misalnya, saat Moms tertidur dan tidak sengaja membiarkan televisi masih menyala sepanjang malam, tak jarang Moms akan sering terbangun di malam hari karena mendengar suara televisi.

• Masih Sering Tidur Pakai Kipas Angin, Hati-hati 7 Bahaya Ini Akan Segera Mengancam Kesehatan Kamu