Para Wanita Wajib Tahu, Ternyata Pijat Telapak Kaki Bisa Redakan Nyeri saat Haid, Begini Caranya!

TRIBUN-MEDAN.com - Tahukah Anda, ternyata dengan memijat telapak kaki di bagian ini bisa meredakan nyeri saat haid?

Ya, pijat telapak kaki dipercaya dapat menyembuhkan penyakit. Termasuk nyeri saat haid.

Salah satunya dengan cara pijat refleksi. Pijat yang berasal dari Tiongkok ini rupanya sudah dipercaya sembuhkan beberapa penyakit.

Banyak yang gunakan cara ini sehingga tidak perlu ke dokter.

Menariknya, pijat ini melibatkan beberapa titik tertentu.

Tangan, kaki dan telinga menjadi titik-titik penting di pijat refleksi.

Titik-titik ini disebut juga dengan titik akupuntur.

Menempatkan pijat di titik-titik ini rupanya menempatkan pemijatan di titik energetik dalam tubuh Anda.

Sehingga Anda bisa menghilangkan rasa sakit secara alami.

Berikut ini beberapa jenis rasa sakit yang bisa Anda redakan hanya dengan memijat beberapa bagian-bagian pada kaki Anda dilansir Tribunmedan.com dari Intisari Online:

1. Nyeri Haid parah: pijat lengkung kaki Anda

Kaki menopang berat badan Anda sepanjang hari dan hampir selalu digunakan.

Jika Anda menderita nyeri haid yang berat, Anda dapat memijat dengan lembut pada lengkungan kaki dengan ujung jari iatas tumit sekitar 30 detik hingga 1 menit.

Lakukan itu beberapa kali sehari, Anda akan merasakan berkurangnya rasa sakit dengan cepat dan tidak perlu obat khusus untuk menghilangkan rasa sakit.

2. Sakit tenggorokan: pijat jempol kaki Anda