Cara Ampuh Menghilangkan Cegukan Tanpa Minum saat Ibadah Puasa, Simak Tips Sederhana Berikut Ini

Tempelkan leher kantong kertas ke area mulut dan hidung, jangan ke seluruh wajah.

Pastikan juga seluruh area mulut dan hidung tertutupi oleh kantong kertas.

Bernapaslah dalam kantong kertas tersebut.

Bernapas dalam kantong kertas membuat Anda lama kelamaan akan menghirup karbon dioksida.

Akibatnya, otot-otot diafragma yang sebelumnya berkontraksi akan melemas kembali.

Sebaiknya tidak menggunakan kantong plastik karena justru akan menempel di mulut dan hidung saat mengambil napas.

3. Duduk memeluk lutut

Duduk dan memeluk lutut juga menjadi cara mengatasi cegukan saat puasa yang bisa dicoba.

Baca juga: Bukti Unggahan Putri Delina Rumah Tangga Sule dan Natahlie Holscher Ternyata Baik-baik Saja

Baca juga: Ramalan Zodiak yang Beruntung 20 April 2021, Minggu yang Luar Biasa Untuk Sagitarius, Libra Bahagia

Baca juga: Bikin Hati Meleleh, Pesona Paras Erni Tisya, Model Panas Dapat DM Sule, Nathalie Holshcer Nangis

Caranya:

Duduklah dengan posisi kedua kaki ditekuk ke atas.

Kemudian, peluk lutut seraya mencondongkan badan ke depan, seperti mau meringkuk.

Tahan posisi tersebut selama kira-kira 2 menit. Posisi ini akan memberikan tekanan pada area diafragma

sehingga udara yang terjebak di dalamnya bisa keluar.

4. Memijat area ulu hati

Cara mengatasi cegukan saat puasa lainnya adalah dengan memijat area ulu hati.