Mengenal Olahraga Tenis Meja: dari Perlengkapan, hingga Teknik Dasarnya

TRIBUN-MEDAN.com - Tenis meja merupakan cabang olahraga yang dimainkan di dalam gedung (indoor game) oleh dua atau empat pemain.

Cara memainkannya dengan menggunakan net yang dilapisi karet untuk memukul bola celluloid melewati jaring di atas meja yang dikaitkan pada dua tiang jaring.

Permainan tenis meja atau lebih dikenal dengan istilah lain, ping pong merupakan suatu cabang olahraga yang seru, unik dan bersifat rekreatif.

- Meja

- Jaring atau net

- Bola

- Bet.

Tanpa keempat perlengkapan utama tersebut, permainan tenis meja tidak bisa dilakukan

Lalu berapa detail ukuran perlengkapan yang digunakan dan bagaimana teknik dasar dalam olahraga tenis meja?

Dalam buku Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan kelas VII, dijelaskan perlengkapan secara detail, dan teknik dasar dalam bermain tenis meja, di antaranya:

1. Perlengkapan dan Lapangan Permainan Tenis Meja

a. Raket/Bet permainan tenis meja

- Ukuran, berat, bentuk net, tidak ditentukan, tetapi daun net harus datar dan kaku.

- Ketebalan daun net, minimal 85 % harus terbuat dari kayu alam; dapat dilapisi dengan bahan perekat yang berserat seperti fiber karbon atau fiberglass atau dari bahan kertas yang dipadatkan.

Bahan tersebut tidak lebih dari 7,5 % dari total ketebalan 0,35 mm, adalah merupakan bagian yang sangat sedikit/tipis.