Jaga Kesehatan Mata
7 Cara yang Bisa Kamu Lakukan untuk Menjaga Kesehatan Mata
Memiliki mata yang sehat tentu saja membantu kita menjalankan aktivitas kita dengan leluasa.
Tayang:
Penulis: Rena Elviana Purba | Editor: Randy P.F Hutagaol
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/8-tips-jaga-kesehatan-mata-mulai-dari-berhenti-merokok-istirahat-cukup-dan-coba-latihan-mata.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/harga-emas-Antam-22-september-2025.jpg)
Jika kamu memang harus melakukan kebiasaan seperti membaca dan memainkan smartphone sebelum tidur, maka lakukanlah kebiasaan tersebut dengan lampu yang terang agar tidak merusak penglihatanmu.
7. Kurangi penggunaan tetes mata
Mengurangi pemakaian obat tetes mata. Menggunakan tetes mata untuk mengatasi mata merah boleh saja, namun hanya sesekali. Jika berlebihan, itu malah akan merusak kesehatan mata kamu.
(cr19/tribun-medan.com)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/gempa-di-medan-minggu-10-mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Lakalantas-Maut-bus-Halmahera-di-tol-deli-serdang.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Pelaksanaan-SE-2026-Kantor-Pemprov-Sumut-Jalan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/Bus-Halmahera-posisi-keluar-jalur-tol-setelah-mengalami-kecelakaan-Senin-115202611.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/SUASANA-KANTOR-KEJAKSAAN-Kantor-Kejaksaan-Medan-tampak-lenggang-Kamis-1552025.jpg)