Keputihan Menyebabkan Gatal? Berikut Tips Menjaga Bagian Intim Agar Tidak Keputihan

Mengonsumsi bawang putih diketahui mampu menghambat pertumbuhan bakteri di dalam vagina dan mencegah masuknya radikal bebas dari luar.

Oleh sebab itu, konsumsilah bawang putih dan olah sesuai selera. Anda dapat memasaknya dengan sayuran atau daging atau juga dapat dikonsumsi secara langsung.

Rebusan Daun Sirih

Cara mengobati keputihan yang kedua yaitu menggunakan rebusan daun sirih.

Rebusan daun sirih dapat membantu mengatasi keputihan serta membantu penyembuhan gangguan vagina dari luar.

Selain itu, rebusan daun sirih juga dapat membantu mengatasi gatal pada tubuh.

Jika Anda ingin memanfaatkan rebusan daun sirih, Anda dapat merebus beberapa lembar daun sirih lalu meminumnya rutin setiap hari.

Olahan Kunyit

Cara mengobati keputihan yang ketiga yaitu dengan mengonsumsi olahan kunyit.

Kunyit diketahui berfungsi sebagai antioksidan serta anti radikal bebas. Selain itu, kunyit juga berguna sebagai anti inflamasi.

Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda dapat mengonsumsi olahan kunyit secara rutin agar kesehatan selalu terjaga dan gangguan pada vagina seperti keputihan dapat diminimalkan.

Tak hanya itu, kunyit juga dikenal baik untuk mengurangi rasa nyeri saat menstruasi serta memperlancar aliran darah.

Baca juga: BEGINI 4 Cara Mengatasi Jantung Berdebar Setelah Minum Kopi

Baca juga: Lama Tak Nongol di TV Sejak Diboikot, Begini Cara Saipul Jamil Tetap Eksis di Dunia Hiburan

Ada beberapa hal lain yang bisa dilakukan untuk membantu menjaga kebersihan vagina dan mengatasi keputihan, antara lain :

1. Menjaga kebersihan vagina, yaitu dengan membersihkan bagian luar vagina dengan sabun yang lembut dan air hangat. Kemudian untuk bagian dalam vagina hanya dibasuh dengan air tanpa sabun.

2. Perhatikan cara menyeka vagina, yaitu dengan membasuh vagina dan menyeka dari arah depan ke belakang (setelah buang air kecil atau buang air besar). Ini dilakukan untuk mencegah bakteri dari anus masuk ke dalam vagina.

3. Hindari penggunaan cairan atau sabun kewanitaan.

Hal ini karena cairan atau sabun kewanitaan dapat mengganggu keseimbangan bakteri di vagina.

4. Gunakan celana dalam berbahan lembut seperti katun, dan jangan menggunakan celana dalam terlalu ketat.

(cr18/tribun- medan.com)