Dokter Spesialis Saraf: Vitamin B Kompleks Dapat Digunakan untuk Mengobati-Menjaga Kesehatan Saraf

"Selain itu, vitamin B6 juga berperan dalam pembentukan mielin," terang Zullies.

Mielin adalah kompleks protein lemak berwarna putih yang berfungsi sebagai isolasi untuk akson yang memiliki peran untuk mempercepat arus informasi melewati jutaan, milyaran, sampai triliunan sel saraf di otak manusia.

Vitamin B12

Sementara itu, vitamin B12 memiliki banyak fungsi bagi tubuh, di antaranya membantu produksi sel darah merah, menjaga fungsi sistem saraf, dan membentuk DNA.

"Kekurangan vitamin B12 dapat menimbulkan rasa kebas serta kesemutan, terutama pada tangan dan kaki," kata dia.

Viral di Media Sosial

Soal vitamin B kompleks bisa untuk mengobati penyakit saraf. (tangkapan layar)

Sebelumnya viral di media sosial sebuah unggahan yang mengatakan bahwa vitamin B kompleks dapat digunakan untuk mengobati keluhan penyakit saraf seperti kesemutan.

Unggahan tersebut dimuat dalam akun media sosial X ini pada Sabtu (2/9/2023).

Pengunggah mengatakan bahwa dirinya sering kali mengalami kesemutan.

Kemudian, setelah mengonsumsi vitamin B kompleks selama satu bulan, gejala kesemutan yang dialaminya bisa membaik.

"Ada yg dokter ga disini? entah cuma sugesti atau beneran ngaruh, aku udh lama ada keluhan syaraf di kaki (sering kesemutan dan sakit kayak kesetrum gitu) terus ada yg bilang vitamin ini bisa buat syaraf," tulis pengunggah.

"Iya cuma vitamin sih bukan obat, tapi udah sebulanan kerasa bgt berkurang keluhannya. jadi ngaruh apa engga ya? aku minum ini 1/hari," sambungnya.

Hingga Minggu (3/9/2023), unggahan tersebut sudah dilihat sebanyak 589.000 kali dan mendapatkan lebih dari 220 komentar dari warganet. 

Lantas, benarkah vitamin B kompleks bisa digunakan untuk mengurangi keluhan penyakit saraf?

Jawabannya benar, karena vitamin B kompleks dapat digunakan untuk mengobati dan menjaga kesehatan saraf tubuh. Vitamin B kompleks bisa berfungsi menjaga kesehatan saraf karena kandungan dari B1, B6, dan B12-nya. Selain itu, kandungan B12 dalam vitamin B kompleks juga digunakan untuk membantu produksi sel darah merah, sehingga baik dikonsumsi untuk mencegah anemia. Vitamin B kompleks dapat dikonsumsi setiap hari karena vitamin tersebut bisa larut dengan mudah dalam air dan dikeluarkan oleh ginjal.