Kesehatan
Tren Olahraga Online Lewat Aplikasi, Bisa Atur Pola Makan dan Dipandu Ahli, Begini Caranya
Gaya hidup sehat menjadi kebutuhan bagi semua orang. Namun, terkadang sulit menemukan waktu yang pas untuk berolahraga di sela-sela padatnya aktivitas
Penulis: Husna Fadilla Tarigan | Editor: Randy P.F Hutagaol
Ahli gizi Kami dapat membantu Anda mengidentifikasi potensi yang berkaitan dengan pola makan dan memberikan saran yang professional.
Aplikasi Kelas Fitness tersedia di berbagai platform, termasuk smartphone dan tablet, memudahkan untuk mengakses program latihan dan memantau progress dari mana saja dan kapan saja.
Ini berarti Tribunners bisa berolahraga di rumah, di taman, di kantor atau bahkan saat bepergian. Tidak terbatas oleh lokasi maupun waktu Jadi akan sangat membantu untuk menjaga tubuh agar tetap sehat.
Pengukuran komposisi tubuh juga tidak hanya dilakukan sebelum dan sesudah latihan dimulai.
"Jika berlatih selama satu bulan, pengukuran progress latihan dapat dilakukan per dua minggu sekali untuk melihat perubahan yang mungkin terjadi pada massa otot dan persentase lemak tubuh selama latihan. Ini bisa menjadi motivasi tersendiri untuk meningkatkan semangat kan mencapai fitness goals yang diimpikan," katanya.
Untuk mendukung perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat dan energik. Kelas Fitness telah menjalin kerjasama dengan PT Nirvana Indonesia Yoga, yang menaungi brand yoga terkemuka “Nirvana”. Kerjasama ini terjalin atas kepercayaan Kelas Fitness terhadap Nirvana, karena sudah dikenal di mancanegara dan digunakan oleh artis-artis papan atas di Indonesia.
Tersedia paket bundling di mana setiap pembelian paket personal trainer juga akan mendapatkan perlengkapan olahraga berkualitas tinggi dari Nirvana, menjadikan pengalaman berolahraga semakin istimewa.
Download aplikasi Kelas Fitness sekarang di App Store dan Play Store untuk mendapatkan penawaran menarik lainnya.
Kunjungi instagram kelas fitness di akun @kelasfitness.id agar tak ketinggalan beragam info dan tips kebugaran terkini.
(cr26/tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter
Waspada Junkfood, 5 Makanan Ini Bisa Picu Pertumbuhan Kista! |
![]() |
---|
8 Cara Memilih Sepatu Lari yang Cocok Bagi Pemula Agar Tetap Aman |
![]() |
---|
Mengenal Sekretom dan Manfaatnya Bagi Tubuh Manusia, Waspadai Medis Ilegal |
![]() |
---|
Waspadai Blue Video Terhadap Anak, Ini Risiko yang Bisa Terjadi |
![]() |
---|
CEK FAKTA Soal Isu Vaksin HPV Bisa Picu Kemandulan, Ini Penjelasan Ahli |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.