Kesehatan

Tren Olahraga Online Lewat Aplikasi, Bisa Atur Pola Makan dan Dipandu Ahli, Begini Caranya

Gaya hidup sehat menjadi kebutuhan bagi semua orang. Namun, terkadang sulit menemukan waktu yang pas untuk berolahraga di sela-sela padatnya aktivitas

TRIBUN MEDAN/HO
Olahraga online melalui aplikasi yang dipandu oleh ahli, bisa dilakukan dimana saja 

Ahli gizi Kami dapat membantu Anda mengidentifikasi potensi yang berkaitan dengan pola makan dan memberikan saran yang professional.

Aplikasi Kelas Fitness tersedia di berbagai platform, termasuk smartphone dan tablet, memudahkan untuk mengakses program latihan dan memantau progress dari mana saja dan kapan saja.

Ini berarti Tribunners bisa berolahraga di rumah, di taman, di kantor atau bahkan saat bepergian. Tidak terbatas oleh lokasi maupun waktu Jadi akan sangat membantu untuk menjaga tubuh agar tetap sehat.

Pengukuran komposisi tubuh juga tidak hanya dilakukan sebelum dan sesudah latihan dimulai.

"Jika berlatih selama satu bulan, pengukuran progress latihan dapat dilakukan per dua minggu sekali untuk melihat perubahan yang mungkin terjadi pada massa otot dan persentase lemak tubuh selama latihan. Ini bisa menjadi motivasi tersendiri untuk meningkatkan semangat kan mencapai fitness goals yang diimpikan," katanya.

Untuk mendukung perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat dan energik. Kelas Fitness telah menjalin kerjasama dengan PT Nirvana Indonesia Yoga, yang menaungi brand yoga terkemuka “Nirvana”. Kerjasama ini terjalin atas kepercayaan Kelas Fitness terhadap Nirvana, karena sudah dikenal di mancanegara dan digunakan oleh artis-artis papan atas di Indonesia.

Tersedia paket bundling di mana setiap pembelian paket personal trainer juga akan mendapatkan perlengkapan olahraga berkualitas tinggi dari Nirvana, menjadikan pengalaman berolahraga semakin istimewa.

Download aplikasi Kelas Fitness sekarang di App Store dan Play Store untuk mendapatkan penawaran menarik lainnya.

Kunjungi instagram kelas fitness di akun @kelasfitness.id agar tak ketinggalan beragam info dan tips kebugaran terkini.

(cr26/tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di FacebookInstagram dan Twitter

Sumber: Tribun Medan
Halaman 2 dari 2
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved