Waspada Kesehatan Anak, Kenali 5 Ciri Jajanan Tidak Sehat yang Wajib Dihindari

TRIBUN-MEDAN.COM,- Bagi anak, jajanan merupakan sebuah keharusan yang tak lepas dari kegiatan sehari-hari.

Hanya saja, banyak jajajan sekaran ini yang tidak sehat.

Kebanyakan jajanan anak sering didapati mengandung bahan-bahan yang berbahaya bagi kesehatan.

Maka dari itu, kalangan orang tua harus lebih waspada terhadap jenis makanan yang dikonsumsi anak.

Sebab, penyakit yang ditimbulkan jajanan tidak sehat itu tidak bisa tampak saat itu juga.

Baca juga: 10 Jajanan Anak Sekolah Terhits yang Juga Disukai Orang Dewasa, 2 dan 3 Paling Favorit

Kadang ada proses jangka panjang munculnya penyakit pada anak setelah mengonsumsi jajanan tidak sehat.

Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memahami jenis jajanan apa saja yang harus dihindari agar buah hati mereka dapat tumbuh dan berkembang dengan optimal.

Berikut beberapa jenis jajanan yang harus dihindari anak:

1. Jajanan yang berwarna mencolok

Jajanan dengan warna yang terlalu mencolok bisa menandakan adanya kandungan pewarna yang berbahaya.

Pewarna ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti alergi, hiperaktif, dan bahkan kanker.

Contoh jajanan yang berwarna mencolok adalah permen, jeli, dan chiki.

Baca juga: 10 Tempat Beli Jajanan Pasar di Medan, Lengkap dengan Alamatnya

2. Jajanan yang memiliki rasa yang tajam

Jajanan yang memiliki rasa yang terlalu asin, manis, atau asam biasanya mengandung banyak gula, garam, dan penyedap rasa.

Konsumsi gula, garam, dan penyedap rasa yang berlebihan dapat mengganggu kesehatan anak, seperti obesitas, diabetes, dan hipertensi.