Yuk Cegah Penuaan Dini dengan Mengonsumsi 5 Jenis Makanan Berikut Ini, Ada Alpukat hingga Bayam

Maka, tak heran jika sayuran ini jadi ikon kartun Popeye, di mana setelah makan bayam kekuatannya bisa jadi luar biasa.

Selain itu, andungan fitonutrien pada sayur ini akan membantu melindungi kulit dari sinar UV matahari.

(TribunStyle.com/Gigih Panggayuh)

Artikel Ini Sudah Tayang di Tribunstyle.com dengan Judul 5 Jenis Makanan yang Bisa Menghambat Penuaan, dari Kedelai hingga Ikan, Bikin Awet Muda