Baca tanpa iklan
“Mi instan bisa dibuat dengan bumbu buatan sendiri, seperti menggunakan bawang putih, bawang merah, dan garam,” jelasnya.
Meski begitu, Rista menekankan, masyarakat tak disarankan untuk banyak mengonsumsi makanan instan saat sahur dan buka puasa.
Pasalnya, kandungan pengawet dalam makanan instan sangat mungkin dapat memperburuk kondisi kesehatan tubuh.
“Kandungan pengawet dalam makanan instan dapat memperburuk penyakit infeksi,” pungkasnya. (Kompas.com/Irawan Sapto Adhi)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Dampak Terlalu Sering Makan Mi Instan Saat Sahur untuk Kesehatan."