SELAIN KOPI, Hindari 5 Jenis Makanan dan Minuman, Menu Sarapan Pagi Bikin Cepat Lapar

Hayo, siapa yang sering makan kue-kuean dan makanan manis lainnya, seperti donat?

Ketika kita makan-makanan manis untuk sarapan, kita cuma akan mendapatkan kalori dan gula yang tinggi, tanpa energi baik! Gula darah kita juga bakalan meningkat drastis, lho.

Jadi, jangan heran kalau kita sudah merasa lapar 1-2 jam setelah sarapan dan pengin makan-makanan manis lainnya!

(*)

Baca: Daftar Pemain Terbaik Liga Champions: Lionel Messi Kalahkan Ronaldo, Virgil Pemain Terbaik Eropa

Baca: BURSA TRANSFER Jelang Persib vs PSS Sleman, Kabar Terbaru Fabiano Beltrame dan Alfeandra Dewangga

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com

SELAIN KOPI, Hindari 5 Jenis Makanan dan Minuman, Menu Sarapan Pagi Bikin Cepat Lapar