Hati-hati, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Racun bila Tidak Dikonsumsi secara Benar

Hati-hati, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Racun bila Tidak Dikonsumsi secara Benar

Hati-hati, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Racun bila Tidak Dikonsumsi secara Benar
brightside.me
Hati-hati, 5 Makanan Sehat Ini Bisa Jadi Racun bila Tidak Dikonsumsi secara Benar 

Untungnya, zat beracun yang ditemukan dalam elderberry dapat dihilangkan secara efektif dengan memasaknya.

Gejala keracunan elderberry mentah adalah mual, muntah, dan diare.

2. Almond

Kacang Almond
Kacang Almond (//organic.ng)

Ada 2 jenis almond manis dan pahit.

Almond pahit dikatakan mengandung jumlah hidrogen sianida yang relatif besar dan hanya memakan 5 hingga 10.

Almond pahit mentah dapat menyebabkan masalah bagi orang dewasa dan bisa berakibat fatal pada anak-anak.

Namun, almond pahit yang diproses masih bisa aman dikonsumsi selama semua hidrogen sianida diekstraksi dengan proses pemurnian.

3. Roti

Ilustrasi
Ilustrasi (Asian Journal)

Meskipun roti adalah makanan yang dikonsumsi secara teratur, beberapa jenis roti bisa membuat kalian sakit.

Roti putih yang dikemas mengandung tepung dan aditif yang diproses tinggi sehingga tidak sehat.

Mengonsumsi roti putih sering dapat menyebabkan obesitas, penyakit jantung, dan diabetes.

Bahkan roti gandum dapat memiliki berbagai bahan pengawet, tambahan gula dan garam yang buruk untuk kesehatan.

Halaman
1234
Editor: Randy P.F Hutagaol
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved