KESEHATAN HARI INI: Perlu Diketahui Waktu Tepat Minum Sebelum Makan dan Dampak pada Organ Tubuh

KESEHATAN HARI INI: Perlu Diketahui Waktu Tepat Minum Sebelum Makan dan Dampak pada Organ Tubuh

T R I B U N-MEDAN.COM - KESEHATAN HARI INI: Perlu Diketahui Waktu Tepat Minum Sebelum Makan dan Dampak pada Organ Tubuh.

//

Banyak yang bilang, kita tidak boleh langsung minum setelah makan atau sebelum makan.

• Pendiri Bukalapak Achmad Zaky Mengundurkan Diri, Rachmat Kaimuddin Jadi CEO Bukalapak yang Baru

Benarkah begitu?  

Menurut ahli kesehatan, kita ternyata tidak boleh minum air tepat sebelum, saat, dan bahkan sesudah makan, lo.

Kenapa begitu, ya? Yuk, kita simak!

• Download Lagu MP3 & Video BLACKPINK, Daftar 10 Lagu Populer 2019 Andmesh - Cinta Luar Biasa dll

• Pendiri Bukalapak Achmad Zaky Mengundurkan Diri, Rachmat Kaimuddin Jadi CEO Bukalapak yang Baru

Proses Pencernaan

Tubuh kita kira-kira membutuhkan waktu sekitar dua jam untuk mencerna makanan yang baru saja dimakan

Makanan yang sudah ditelan akan menuju ke lambung, lalu ke usus besar.

Setelahnya, makanan akan keluar dari sistem pencernaan dalam bentuk kotoran.

• Link Live Streaming Indonesia vs Vietnam Final SEA Games 2019, Kesalahan 2 Kiper Vietnam

Mengganggu Pencernaan

Minum air sebelum kita makan bisa berpengaruh buruk bagi tubuh kita.

Ini karena air bisa mempercepat proses pencernaan.

Makanan akan masuk ke usus besar lebih cepat daripada proses pencernaan seharusnya.