INILAH Para Artis yang Sukses Turunkan Berat Badan, Tubuh Mereka Lebih Proporsional, Bagikan Tipsnya
SEJUMLAH artis beberapa waktu lalu mengikuti program diet atau menurunkan berat badan sehingga bentuk tubuhnya jadi proporsional.
lihat foto
T R I B U N-M E D A N.com - SEJUMLAH artis beberapa waktu lalu mengikuti program diet atau menurunkan berat badan sehingga bentuk tubuhnya jadi proporsional.
Bahkan, setelah diet mereka merasa jadi lebih sehat.
Lantas siapa para selebriti yang berhasil diet itu? Ikuti pemberitaannya di bawah ini.
Komedian asal Jepang ini sudah sekitar dua bulan diet dengan cara makan tiga kali sehari tetapi sekali makan hanya 300 kalori.
Jika pun lapar lagi ia memilih makan buah yang hanya 100 kalori.
Kenta juga memilih makan nasi merah dan hanya makan di antara jam 09.00 sampai 20.00.
Ia juga berjalan kaki selama satu jam setiap hari.
Sekarang berat badannya sudah turun 23 kg dari 128 kg.
Kenta ingin tubuhnya tetap sehat sehingga memutuskan untuk mulai diet.
"Jadi sebelum sakit, aku mulai diet. Biar sehat, biar bisa lanjut syuting makan," ujar Kenta Yamaguchi, dikutip dari vlog Shanty Denny, Sabtu (26/9/2020).
2. Shanty Denny
Istri komedian Denny Cagur yang akrab dipanggil Shanty Denny menjalani diet dengan berkonsultasi pada dokter ahli gizi dan mendapat tips diet.
Shanty Denny bisa makan lima kali sehari.
Tetapi adwal makannya adalah pukul 10.00 pagi, makan siang pukul 13.00.
