Breaking News:

Kesehatan

TIPS BERPUASA Bagi Penderita GERD di Bulan Ramadhan| Beda GERD dan Asam Lambung

GERD merupakan gangguan pencernaan di mana asam lambung naik ke kerongkongan.Penyakit ini dipicu oleh jeda yang panjang di antara jam makan.

Editor: Salomo Tarigan
ilustrasi/Hellosehat via T r ibunjogja
GERD dan Asam Lambung 

Oleh karena itu, dr Sinta memberikan beberapa tips agar GERD tidak kambuh sama berpuasa.

Ia menyarankan untuk jangan mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gas selama berpuasa.

Makanan yang mengandung gas biasanya seperti, brokoli, kol, kembang kol, bawang dan kacang-kacangan.

"Itu jenis makanan yang mengandung gas dan bikin perut gak enak," katanya dalam live streaming radio Sonora FM, Senin (26/4/2021).

Selain itu, disarankan pula untuk jangan merokok karena dapat memperburuk saluran pencernaan.

Aktivitas menghisap rokok dapat menimbulkan berbagai efek.

Selain asap masuk ada udara yang juga turus masuk sehingga membuat perut kembung.

Di sisi lain, racun dalam rokok membuat katup yang menghubungkan saluran pipa makan yaitu dari mulut ke lambung, menjadi longgar.

Hal ini yang menyebabkan makanan di dalam lambung naik ke atas.

Sehingga asam lambung jadi gampang bocor dan menyebabkan serangan GERD.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved