Breaking News:

WAJIB DIKETAHUI 7 Manfaat Buah Naga Bagi Ibu Hamil, Bisa Mencegah Bayi Cacat Lahir

Manfaat buah naga begitu banyak. Sejumlah ilmuwan sudah tak meragukan lagi kandungan gizi dari buah dengan ciri berwarna merah ini.

HO / Tribun Medan
Buah naga juga mempunyai kandungan nutrisi yang sangat tinggi seperti vitamin C yang dapat mencukupi kebutuhan harian yaitu 34% yang dapat menjaga tenggorokan dengan baik. 

TRIBUN-MEDAN.com - Manfaat buah naga begitu banyak. Sejumlah ilmuwan sudah tak meragukan lagi kandungan gizi dari buah dengan ciri berwarna merah ini. 

Namun, apakah buah naga baik untuk ibu hamil?

bagi ibu hamil memang harus memilih-milih dalam mengkonsumsi makanan. 

Tetapi buah dari tumbuh-tumbuhan kaktus ini aman bagi ibu hamil, lho. 

Buah naga adalah salah satu buah yang menawarkan banyak manfaat untuk ibu hamil dan janin. Mari kita lihat manfaat mengonsumsi buah naga untuk ibu hamil dan janin.

Berikut Manfaat Buah Naga bagi Ibu hamil:

WAJIB DIKETAHUI, 7 Efek Samping Jika Mengkonsumsi Buah Naga Berlebihan

JANGAN Buru-buru Dibuang, Ternyata Kulit Buah Naga Juga Miliki Manfaat, Bisa untuk Kesehatan Mata

1. Mencegah cacat lahir

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan, Bisa Hilangkan Kerutan di Bawah Kelopak Mata
Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan, Bisa Hilangkan Kerutan di Bawah Kelopak Mata (Tribun Medan / HO)

Jumlah asam folat yang berlimpah dalam buah naga membuatnya menjadi pilihan yang sehat untuk ibu hamil. Folat melindungi bayi yang belum lahir dari cacat tabung saraf.

Buah ini juga memiliki beberapa nutrisi penting lainnya seperti vitamin B1, B2, B3, dan vitamin C.

Buah naga juga mengandung nutrisi penting lainnya yang meningkatkan kesehatan janin, serta pertumbuhan dan perkembangannya yang optimal.

2. Membantu pertumbuhan tulang

Halaman
123
Sumber: Tribun Medan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved