Tips Move On dari Mantan Terindah, Efektif Menghilangkan Rasa Sakit

Bahkan dengan kesibukan tersebut, kita bisa menggali dan mendapatkan kemampuan diri yang selama ini tersembunyi di dalam diri kita.

Usahakan melakukan kesibukan yang tidak pernah kita lakukan selama ini bareng mantan pacar ya sehingga kita tidak terkenang dengan masa lalu yang ada.

4. Menuliskan perasaan

Menuliskan semua perasaan itu di atas kertas adalah terkadang hal yang kita butuhkan, tanpa harus benar-benar bicara pada yang bersangkutan.

Terkadang kita tidak sanggup untuk berbicara mengenai perasaan yang sedang kita alami sehingga menuliskannya adalah cara jitu agar perasaan kita tersampaikan dan lebih lega.

5. Mengenal kembali diri kita

Terkadang, kita lupa memberikan perhatian pada diri sendiri ketika masih bersama mantan.

Mencoba mengenal kembali diri kita sendiri dan memberikan perhatian lebih bisa membantu menjernihkan pikiran setelah putus cinta, pada akhirnya menjadi salah satu cara move on.

6. Jangan menekan diri untuk cepat move on

Melupakan seseorang yang telah menjadi bagian dari aspek kehidupan kita adalah hal yang tidak mudah, terlepas dari berapa lama hubungan dibina.

Jadi berilah waktu pada diri kita untuk berduka dan mengakui perasaan yang sedang dialami, tanpa memberi batasan waktu.

Kita bisa mengalihkan perhatian ke perawatan diri dan mencari kesibukan baru.

Jika terlalu fokus pada kenapa kita susah move on dan berhenti memikirkan mantan, kita cenderung akan lebih banyak memikirkannya.

7. Berdamai dengan kenangan yang ada

Cara jitu selanjutnya adalah berdamai dengan kenangan atau masa lalu yang pernah kamu jalani bersama sang mantan.

Tidak apa-apa jika dirimu masih menangis ketika mengingat kenanganmu bersamanya, tetapi usahakan dirimu menjadi terbiasa dengan kenangan yang pernah kalian miliki sehingga kamu akan tersenyum jika teringat akan masa lalu kalian.

(cr19/tribun-medan.com)