Manfaat Pisang, Baik Dikonsumsi saat Sahur Berkhasiat Mengatasi Sembelit

Akibatnya, feses menjadi kering dan keras sehingga susah untuk dikeluarkan dari saluran pencernaan.

Baca juga: Polandia Kalahkan Swedia 2-0, Susul Portugal ke Piala Dunia Qatar 2022

Ternyata, tak hanya serat saja yang dibutuhkan untuk pencernaan, namun juga asupan air.

Beberapa orang mungkin menganggap sembelit adalah hal yang sepele.

Apalagi dengan kemungkinan untuk pulih dari sembelit amat bisa diwujudkan, banyak yang menganggap hal ini adalah masalah ringan.

Namun, ada baiknya masalah pencernaan yang satu ini tidak disepelekan.

Sebab, apabila dibiarkan saja akan menyebabkan masalah yang lebih parah.

Misalnya mengalami fisura ani. Apa itu?

Fisura ani atau anal fissure adalah kondisi ketika saluran anus mengalami lecet karena terlalu keras mengejan.

Biasanya hal ini dialami oleh orang yang terlalu sering mengalami sembelit.

Coba dengan mengonsumsi satu buah pisang setiap hari, Moms bisa terhindar dari masalah sembelit selama berpuasa.

Baca juga: Pesan Deddy Corbuzier Jelang Adu Tinju Azka Corbuzier Lawan Vicky Prasetyo

(Nakita/Wartakota)