Tips and Trik

Ciri-Ciri Seseorang yang Alami Mati Rasa, Berikut Tips Mengatasinya dengan Mudah

Namun, jangan sampai salah mengartikan, tidak semua orang yang merasa mati rasa itu mengidap depresi, ya. Fase mati rasa bisa terjadi karena berbagai

Penulis: Dina purnama | Editor: Liska Rahayu
KOMPAS.COM
Ciri-Ciri Seseorang yang Alami Mati Rasa, Berikut Tips Mengatasinya dengan Mudah. 

TRIBUN-MEDAN.com – Merasa mati rasa dapat menjadi indikasi gangguan mental, salah satunya depresi.

Namun, jangan sampai salah mengartikan, tidak semua orang yang merasa mati rasa itu mengidap depresi, ya.

Fase mati rasa bisa terjadi karena berbagai hal, seperti efek samping obat, terlalu sering memendam emosi, dan lain-lain.

Berikut adalah 6 tanda kamu berada pada fase mati rasa.

1. Merasa hidup monoton

Biasanya, orang yang merasa mati rasa merasa hidup dalam mode ‘autopilot'.

Dalam artian kamu merasa bahwa hidupmu monoton.

Tidak ada perubahan yang terjadi secara signifikan, sehingga kamu tidak merasakan adanya emosi-emosi tertentu saat menjalani hari-hari mu.

2. Kamu tidak menikmati kegiatan

Saat kamu merayakan hari-hari bahagia atau berada dalam kegiatan yang menyenangkan, kamu kerap kali merasa bahwa emosi mu tidak sebaik orang-orang disekitarmu.

Oleh karena itu, saat berada di hari-hari atau kegiatan tersebut, kamu tidak mengetahui bagaimana harus bereaksi.

3. Emosi mu didominasi oleh amarah.

Saat kamu merasa mati rasa selama berhari-hari, kamu akan mulai merasa terganggu oleh hal-hal kecil.

Halaman
123
Sumber: Tribun Medan
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved