10 Rekomendasi Makanan yang Baik Dikonsumsi Orang yang Terkena Tipes

Campuran Oralit dan Pisang

Oralit juga dikenal efektif dalam mengobati demam tifoid. Karena bahan ini terbuat dari gula, garam, dan air, maka mudah dibuat di rumah. Oralit berguna untuk mengganti cairan yang hilang dan mencegah dehidrasi.

Anda bisa menambahkan pisang agar lebih enak. Hal ini karena kandungan pektin atau serat larut dalam buah ini dapat membantu penyerapan cairan tubuh di usus.

Untuk pemulihan lebih cepat, ambil 2-3 pisang setiap hari dengan oralit. Dengan demikian, kandungan formulasi dapat menggantikan elektrolit yang hilang akibat diare dan demam.

Roti

Roti adalah makanan selanjutnya yang baik untuk penderita Tipes. Roti mengandung kalori yang cukup dan dapat memberikan energi bagi tubuh. Makanan ini juga dapat membantu mencegah penurunan berat badan yang cepat selama Tipes.

Telur

Telur juga merupakan sumber protein. Jadi makanan ini mungkin bisa menjadi daftar menu bagi penderita Tipes.

Telur juga mengandung asam lemak, asam amino esensial, kalsium dan zat besi, yang dapat mempercepat proses penyembuhan penyakit Tipes.

Ikan

Penderita Tipes juga harus memperbanyak jumlah makanan yang mengandung protein.

Protein merupakan salah satu zat gizi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan manusia. Salah satu makanan yang mengandung protein adalah ikan. Ikan mengandung protein hewani yang mudah dicerna dan dapat meningkatkan energi.

Anda bisa mengonsumsi makanan laut, seperti salmon, tuna, dan makarel, yang kaya akan asam lemak omega-3.

Ikan ini dapat membantu mengurangi peradangan, sehingga berdampak besar pada pemulihan kesehatan penderita tipes.

Puding