Tribun Wiki

Tidak Banyak yang Tahu, Inilah Manfaat Susu Kambing Bagi Kesehatan

Kambing selama ini hanya dimanfaatkan dagingnya saja. Ternyata, susunya juga sangat bermanfaat bagi kesehatan

Editor: Array A Argus
INTERNET
Ilustrasi susu kambing 

Pemicunya antara lain stres dan pilek.

Baca juga: 10 Makanan dan Minuman yang Bisa Merusak Gigi, Nomor 5 Paling Sering Dikonsumsi

Gejala yang paling umum adalah ruam pada kulit, namun terkadang ruam menyerang kuku atau sendi.

Tapi tahukah Anda, bahwa susu kambing ternyata dapat membantu mengurangi gejala psoriasis ini.

Penderitanya, disarankan untuk rutin mengonsumsi susu kambing.

Mengandung asam lemak esensial

Susu kambing mengandung asam lemak esensial seperti omega-3 dan omega-6, yang penting untuk kesehatan jantung dan fungsi otak.

Jika dikonsumsi secara teratur, maka Anda akan terhindar dari penyakit lain seperti aterosklerosis, serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung koroner.

Baca juga: 5 Gejala Utama Batu Ginjal, di Antaranya Mual dan Nyeri Pinggang

Tidak menyebabkan alergi

Beberapa orang yang alergi terhadap susu sapi mungkin dapat mentoleransi susu kambing.

Sebab, protein dalam susu kambing memiliki struktur yang berbeda.

Mengandung vitamin dan mineral

Susu kambing mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin D, vitamin B12, zat besi, dan selenium, yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Menyehatkan Janin

Manfaat lain dari susu kambing yaitu sebagai gizi tambahan bagi ibu hamil.

Selain itu, dampak mengkonsumsi susu kambing etawa pada ibu hamil akan menyehatkan janin juga.

Sedangkan bagi ibu yang menyusui, susu kambing baik untuk memperlancar ASI.(tribun-medan.com)

Sumber: Tribun Medan
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved