TRIBUN-MEDAN.COM,- Buruknya kondisi kesehatan dan kebersihan usus bisa berdampak pada banyak hal dalam diri manusia.

Namun, penderitanya sering kali tidak sadar, bahwa kondisi ususnya dalam keadaan kotor.

Sebab, beberapa gejala yang timbul sering kali tanpa kita sadari.

Dikutip dari laman Everyday Health, ada beberapa tanda-tanda bahwa usus kita lagi kotor.

Berat Badan Mendadak Naik

Kondisi yang umum terjadi pada penderita usus kotor biasanya perubahan berat badan yang signifikan.

Penderita usus kotor, biasanya akan mengalami perubahan berat badan yang tidak disangka-sangka.

Ini akibat buruknya penyerapan nutrisi dalam tubuh, akibat menumpuknya bakteri di dalam usus.

Sembelit atau susah buang air besar

Salah satu tanda usus kotor adalah Anda mengalami sembelit atau susah buang air besar.

Sembelit atau susah BAB disebabkan karena usus tidak menghasilkan banyak lendir yang berfungsi memperlancar saluran di dalam usus agar sisa-sisa makanan lebih mudah dikeluarkan dari perut.

Produksi lendir di dalam usus dapat terhambat akibat faktor stres, konsumsi makanan yang tidak sehat, dan konsumsi obat-obatan tertentu.

Jerawat dan bekasnya sulit hilang

Usus yang tidak sehat dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dan menyebabkan peradangan berlebihan, yang dapat mempengaruhi kondisi kulit seperti jerawat dan bekas jerawat yang sulit hilang.

Rasa tidak nyaman pada perut

Usus yang kotor dapat menyebabkan rasa tidak nyaman pada perut, seperti kembung atau perut terasa penuh.

Biasanya, penderitanya akan merasa begah.

Kelelahan dan kurang energi

Usus yang tidak sehat dapat memengaruhi penyerapan nutrisi yang cukup, sehingga dapat menyebabkan kelelahan dan kurangnya energi.

Kondisi ini bisa terjadi karena racun akibat sampah makanan yang mengotori usus masuk ke dalam darah melalui saluran limfa.