Tujuh Tips Mengajarkan Anak Puasa Ramadan sejak Dini

TRIBUN-MEDAN.com - Berpuasa merupakan kewajiban yang harus dijalankan oleh seluruh umat muslim selama bulan Ramadan, sehingga ada sebaiknya para orang tua mengetahui cara mengajarkan anak berpuasa sejak dini, dengan harapan agar anak terbiasa menunaikan kewajibannya sebagai muslim di kemudian hari.

Pada dasarnya, dalam beberapa aturan agama, anak-anak termasuk dalam golongan yang tidak diwajibkan untuk berpuasa ramadan, seperti halnya ibu hamil dan orang yang sedang bepergian jauh.

Hal ini dikarenakan anak-anak dianggap memiliki risiko khusus terhadap masalah yang dapat timbul akibat berpuasa karena masih dalam tahap pertumbuhan dan perkembangan.

Selain itu, anak-anak membutuhkan lebih banyak cairan dan sumber energi untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama untuk otak mereka yang sedang berkembang.

Oleh karena itu, orang tua harus mempertimbangkan faktor-faktor yang berkaitan dengan kondisi masing-masing anak sebelum memutuskan untuk mengajarkan mereka berpuasa.

Hal ini mencakup kesehatan mereka secara keseluruhan, tingkat aktivitas, dan daya tahan tubuh mereka terhadap rasa lapar.

Jika orang tua ingin mengajarkan anak berpuasa, mereka tidak boleh mengharapkan anak untuk berpuasa sepenuhnya sejak awal. Sebaliknya, ajarkan mereka secara bertahap, tergantung pada usia anak.

Berikut ini beberapa tips yang dapat diterapkan orang tua untuk mempermudah proses belajar berpuasa.

1. Berikan pemahaman yang tepat

Cara mengajarkan anak Anda berpuasa sejak dini adalah dengan memberikan pemahaman yang benar.

Jelaskan secara singkat mengapa umat Muslim diwajibkan berpuasa selama bulan Ramadan. Saat menjelaskan, pastikan Anda menggunakan bahasa yang mudah dimengerti oleh anak Anda, agar mereka lebih mudah memahaminya.

2. Ajarkan anak Anda berpuasa pada usia yang tepat.

Penting bagi orang tua untuk mempertimbangkan apakah anak mereka mampu berpuasa sebelum mengajarkannya berpuasa.

Orang tua disarankan untuk mengajarkan anak berpuasa pada saat anak memasuki masa pubertas atau setidaknya saat anak berusia 6-7 tahun, namun perlu disesuaikan dengan kemampuan anak.

Oleh karena itu, usia anak yang benar-benar mulai belajar berpuasa bisa saja lebih awal, tergantung dari kesiapan orang tua dan anak.