Anda Sulit Bangun saat Sahur, Ini Tipsnya Agar Tidak Kesiangan

Setelah makan, cukup isi perut dengan air putih hingga waktu tidur tiba.

Kita bisa makan sedikit lebih banyak di waktu sahur sehingga punya lebih banyak energi untuk beraktivitas.

6. Ciptakan rutinitas bareng keluarga

Tak semua orang terbiasa bangun pukul 03.00 dan tak semua keluarga terbiasa berkumpul di waktu tersebut.

Jadi, cobalah manfaatkan waktu sahur menjadi momen berkumpul bareng keluarga.

Cobalah mengatur jam sahur bersama.

Baca juga: Bubur Kanji Rumbi dan Kari Tersedia Selama Ramadan, Hidangan Berbuka Puasa Khas Masjid Aceh Sepakat

Jika satu sama lain saling membangunkan, kita akan lebih mudah untuk bangkit dari tempat tidur.

Kita juga bisa merencanakan memasak sesuatu sehingga momen sahur menjadi lebih seru.

7. Menikmati apapun yang dimakan

Sebelum tidur, kita bisa mencoba memikirkan apa menu makan sahur yanh akan rimakan. Jika menu sahur semalam kurang menggugah selera, kita bisa membeli sesuatu sehari sebelumnya untuk dinikmati saat sahur.

Memikirkan menu yang kita sukai akan membuat kita lebih mudah terbangun dan tak sabar untuk menyantapnya.

Sebab, jika kita kebablasan dan tak makan sahur, kita tidak bisa memakannya di siang hari.

Nah, beberapa trik berikut bisa dicoba, ya. Selamat sahur!(*)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter    

Berita viral lainnya di Tribun Medan