Ramadan 2024
5 Manfaat Santap Ikan saat Sahur Selain Mencegah Asma, Menyehatkan Jantung
Ikan tidak hanya lezat namun juga memiliki banyak manfaat menambah energi saat sahur di bulan Ramadan. Apa saja manfaat santap ikan
Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Salomo Tarigan
lihat foto
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh Healthline, konsumsi ikan secara teratur dapat mengurangi risiko asma pada anak-anak sebesar 24 persen.
Untuk orang dewasa yang lebih tua, ikan yang mengandung omega-3 dapat melindungi penglihatan dari proses penuaan.
Baca juga: Terkait Penerimaan CPNS/PPPK 2024, KemenPAN Bocorkan Nilai Fresh Graduate atau Nilai Ambang Batas
(cr30/tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter
Berita Terkait
Baca Juga
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.